女白领警惕更年期提前来扰
BY：Emily 2024-07-19 07:28:48 742 ℃
临床数据显示，27%-30%的年轻白领女性正在过早地步入隐性更年期行列。武警总医院妇产科王黎娜主任提醒中青年白领妈妈，要及时关注自身卵巢功能变化，及早进行干预使卵巢衰退放慢脚步，延缓衰老，警惕更年期的提前到来。卵巢衰退致更年期提前王黎娜说，我国妇女更年期多发于40-60岁，工作和家庭的双重压力，工作节奏的加快促使一些年轻女性提早出现隐性更年期症状。据临床调查，30多岁的白领女性中，30%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，归根结底就是卵巢功能过早衰竭引起。特别是40岁以下的年轻女性，如果经常出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，就意味着可能正在遭受卵巢衰退的侵袭。很多女性因缺乏专业知识，对卵巢功能衰退并不在意，认为不来月经倒轻松，甚至有些白领女性到了生育年龄发现停经不孕才到医院就诊，或是生育后的妈妈因工作忙没引起足够重视，不知不觉错过了延缓卵巢衰退的机会。卵巢功能衰退要及时治疗王黎娜指出，出现卵巢功能衰退若不及时治疗，会使年轻妈妈出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱、失眠、潮热、盗汗等症状。对于白领女性来说，隐性更年期多数处于绝经过渡期。王黎娜建议，白领女性可通过心理干预缓解紧张情绪，消除恐惧与忧虑，放松因心理压力导致更年期的提前，同时还应加强锻炼、合理饮食，饮食要荤素搭配，控制高脂肪和糖类摄入，清淡忌味厚，多食豆制品。
白领丽人的“隐性更年期”
一位刚过而立之年的白领女性去看心理医生，倾诉自己心中的苦闷：她毕业于本市一所名牌大学，在一家外资企业任总裁助理。近年来，感到工作上的压力越来越大。因为公司每年都要招聘一些刚毕业的女大学生。她们既年轻漂亮，工作又有冲劲，老板很喜欢。她常常感觉茫然与无奈，感觉竞争压力增大，担心比不过年轻同事……这种担忧
白领警惕提前进入更年期
“隐性更年期”偷袭我的白领老婆你或者你的太太是否莫名焦虑？总爱把气撒在另一半的身上――不必紧张，30~60岁的女人正在进入更年期。这是女人最辛苦最烦恼的时段，也是家庭关系最微妙的时段，有的家庭平稳过渡无风无浪，有的家庭被“更年期”击碎了，有的家庭度过“更年期”之后进入更和谐美满的阶段。这些，需要女人
白领女性须防更年期提前
沈阳市妇幼保健所的一项调查显示，30—40岁的白领女性中，有近30％存在着不同程度的更年期提前现象，专家提醒，白领女性预防更年期提前更须自我调整。中国医科大学盛京医院妇科专家张惠珍教授分析，白领女性面临工作、学习、生活、家庭等各种负担，女性
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