青少年健康状况令人担忧
BY：Irisa 2024-07-16 23:55:45 114 ℃
近日，中国的青少年体育的发展论坛举行了，在其中，很多位知名的专家们都表示，就目前来说，我们中国的青少年的健康状况令人担忧。
北京奥促会副会长教授说，中国近20年，由于各种复杂因素的作用，一个不容忽视的社会问题是，中国人的体质正在明显滑坡。
数字显示，目前，中国有1.6亿人是高血压、1.6亿人高血脂，有2亿人超重或肥胖，高血压、高血脂、高血糖等慢性病正成为国民健康的杀手。
教授表示，作为中国未来和希望的青少年健康状况更是令人担忧。仅以北京为例，北京市15.1%的学生每天的锻炼时间未达到1小时，青少年肥胖率目前居全国最高。据统计，北京2-18岁儿童及青少年肥胖率接近10%，肥胖青少年中有10%被发现患有脂肪肝。
少年强则国家强，青年兴则民族盛。目前，青壮年“未老先衰”，青少年体质素质呈下降趋势的问题，开始受到国民的重视。
以上，是专家们征对青少年健康状况令人担忧的解析，怎么样，你现在知道了吧。日前，中国政府颁布了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，制定青少年体育运动行动计划，提出开展“阳光体育”运动。预计基于类似措施的逐步实施，中国青少年的体质在未来会得到显著提高。
青少年健康知识,青少年健康性教育
一、青少年健康知识了解的目的①普及性生理和性心理知识，消除性神秘、性愚味和性无知。②树立对性的正确态度，既要改变谈性色变，又要防止性庸俗化。③确立科学的性观念，认识性道德的科学内涵，以及与人类生存发展和个人生活的重要关系。重视性道德的价值，继承和发扬中华民族优良的性文明传统，既要消除历史遗留下来的错
青少年心理健康,青少年心理健康
正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在，才产生了用各种手段、方法来确立“自我”而与外界对立的情感。
青少年健康知识,专注青少年的健康
青少年要时刻保持健康的心理，无论是做事还是言行都要保持谈到一致，表里如一才能够做事人格的完整性，平时可以培养一些广泛的兴趣爱好，良好的自我意识能够得到他人尊重，规范自己的言行举止，更要尊重他人，才能促使身心健康。
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