冬季天冷当心冻出胃病隆冬
BY：Oriole 2024-07-21 09:29:51 382 ℃
冬季是感冒的高发期。每到冬季，医院里就挤满了前来就医的人群。但是，冬季除了要预防感冒之外，还要防止胃病。下面我们一起来看看冬季哪些情况会诱发胃病。
胃酸分泌增加，诱发胃病。大量的试验表明，寒冷的应激刺激会使交感神经系统兴奋性升高，血管收缩，引起黏膜缺血缺氧，抵抗力明显下降。同时，副交感神经、垂体、肾上腺系统兴奋性升高，引起胃酸、胃蛋白酶和胃泌素分泌增加，进而诱发胃病。
易感人群受凉，溃疡复发。饮食不规律的慢性溃疡患者面对气温下降，如果没注意保暖，就容易病情复发，且消化性溃疡发作会比既往更严重，有时甚至出现严重并发症，比如出血和穿孔等。
胃受冷痉挛，服止痛药加重病情。寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，导致明显的胃痛。此时，很多人会选择服用止痛药，殊不知，这些药物不但不能使胃病好转，反而会使病情加重，甚至造成更大的风险。因为不少药物对胃黏膜有刺激，可损伤胃黏膜，引起溃疡甚至出现上消化道出血及穿孔，如阿司匹林、消炎药、糖皮质激素等。一些过于寒凉的中药，如大黄、黄芩等，也不要长期服用。冬季感冒后，自己随便服用非甾体解热镇痛药物也会伤胃。
建议冬季饮食以“不烫不凉”为度，少吃生、冷、硬的食物，过烫、过冷、过硬的食物进入胃部之后，也会刺激胃黏膜引起胃病。饭后尽量不要躺着或久坐，可以散散步、做做运动，但应注意，餐后半小时内最好别做剧烈运动。
由于胃靠近腹壁，只有少量肌肉和脂肪等在外围包裹，容易受凉。因此，需做好保暖工作，冬季外出散步、锻炼身体时，一定要护好腰腹。尤其是老年人、体质较弱者更要防寒防感冒。
大厨艺小编总结，新年一天天临近，人们难免要去参加各种应酬。为了自己的身体健康，人们应该合理饮食，切记不能大吃大喝，以免引起胃部不适。
冬季饮食调理胃病胃病
冬季怎么调理胃病呢?胃病反反复复发作导致很多人有苦难言，有什么好的方法治疗胃病呢?专家推荐通过饮食可以调理胃病。得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高
老胃病冬季养胃的5款食疗方胃病
胃病是一种十分常见的疾病，很多时候，饮食习惯稍不注意就会引起我们上腹胀满嗳气或有隐痛等不适，确实很是烦人。因此，大厨艺小编今天也专门为大家介绍一下各种各样的治疗胃病的配方，让胃病再也成为不了大家的烦恼。1、椒面饼材料：蜀椒6克，白面粉60克，葱白2茎。做法：先将蜀椒焙干研末，与面粉拌和，加水揉成饼状
冬季喝粥预防胃肠疾病胃病
立冬过后,天气渐凉，现在正是消化道溃疡的好发季节。胡维勤教授表示，此时要注意养好肠胃，一方面预防秋冬季节胃肠道疾病的发作，另一方面，秋主“收”冬主“藏”，养好肠胃为冬季进补打好基础。目前，北方虽寒，但广东仍然以燥为主，喝汤粥、做运动，既要润
Hash：8abccf19edba52a947a51c3c50ff778e5db1c28a
【声明】本文由用户Oriole发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。