对糖尿病患者来说,夏季护足必须引起足够重视。具体方法如下:
鞋忌露:即使是夏天,也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋,应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋,大小要合适。每次穿前还应检查鞋内有无异物,鞋内是否平整。夏天切忌贪凉赤脚行走,无论在家或户外都不行,以防异物损伤。
袜要松:袜子要吸水性好,透气性好,柔软宽松,最好是纯棉制品。穿袜子时要保证平整、无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧,以免影响血液循环。
躺软席:夏天,糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免毛刺扎伤足部。
勤洗脚。每日用温水和柔和的肥皂洗脚,用手而不是脚试水温。洗完用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥。
防脚气。夏天脚容易出汗,诱发霉菌感染,每天洗脚后应在趾间扑痱子粉,保持局部干燥。若已患足癣,可用克霉唑软膏。继发感染者,可用l?誜5000高锰酸钾溶液泡脚。
剪趾甲。应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。
抬下肢。抬高下肢能促进静脉回流。避免长时间跷二郎腿。夏天要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。
天天查。每天查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚趾缝,一旦发现有感染迹象,立刻告知医生。如发现脚部出现水疱、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。
所以,患糖尿病的患者们可要小心护足了。
其实,血糖升高虽然是糖尿病的主要判断标准,但并不代表血糖高就是糖尿病。这类人群很容易因减少运动使得身体的免疫力等下降,诱发糖尿病的发生。某些药物是2型糖尿病发病的重要诱因。这可能是神经病变的前兆,是糖尿病的并发症,患者应给予足够重视。糖尿病人身体抵抗力弱,皮肤容易感染。
一、糖尿病的常见症状糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”。(1)多食:由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱
一、糖尿病足病形成原因1.周围血管病变与非糖尿病患者相比,糖尿病患者周围血管疾病的发生率明显增加,下肢多普勒研究报告糖尿病患者周围血管疾病的发生率为非糖尿病患者的2.5~3.0倍。来自伦敦的WHO糖尿病并发症研究报告,分别有3%男性糖尿病患者和0.5%的女性糖尿病患者被发现有间
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