更新时间:2024-07-16 19:10:54

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预防脂肪肝,要对这些习惯说“不”

BY:Galatea 2024-07-16 19:10:54 207 ℃

为防治脂肪肝脂肪肝患者应坚持合理的饮食制度。

1、对“吃太多”说不

脂肪肝患者应改变不良饮食习惯,,过于饱食、吃零食、夜餐以及过分迫求高品位高热量和调味浓的食物均可引起体内脂肪过度蓄积,因而应予避免。

2、对“想吃就吃,不想吃就不吃”说不

饮食方式不规律,如经常不吃早餐,或三餐饱饥不均可扰乱代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。晚餐不宜过饱,睡前切忌加餐,控制热量

3、对“酒精”说不

酗酒可引起并加重肝内脂肪浸润,故脂肪肝病人尤其酒精性脂肪肝患者应禁酒。

4、对“”说不

脂肪肝患者还应限制盐的摄人量,每天控制在6g以下。

5、对“辣”说不

少吃辛辣刺激食物,如姜、、蒜、辣椒咖啡等。

6、对“补汤”说不

少喝肉汤鸡汤、鱼汤等,以防止体重增加

局部脂肪肝患者血脂高吗,怎样治疗脂肪肝呢局部脂肪肝的血脂也会高吗

一、局部脂肪肝的血脂也会高吗所谓脂肪肝是由于脂肪(主要为甘油三酯)在肝脏内过多沉积所致。一般认为,脂肪在肝内蓄积超过肝重的5%时,即可称为脂肪肝。肝内所含脂肪量达到肝重的5%~10%时,为轻度脂肪肝;如果达到肝重的10%~25%则为中度脂肪肝,超过25%就是重度脂肪肝了。目前认为,脂肪肝发生的原因有

重度脂肪肝的特征_重度脂肪肝该如何治疗和饮食

一、什么是重度脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在一般情况下,肝脏对人体内部的物质有一些分解合成等一些功能,这些都保持着身体的平衡。正常人肝组织中含有少量的脂肪,其重量约为肝重量的4%~5%。脂肪肝是内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。如果

局部脂肪肝患者血脂高吗_怎样治疗脂肪肝呢

一般认为,脂肪在肝内蓄积超过肝重的5%时,即可称为脂肪肝。总之,脂肪肝的发生确实与高血脂症有关,但也有相当多的脂肪肝患者血脂并不升高。究其原因很可能与脂肪肝的诊断标准尚不一致,以及医生们对其掌握也不够严谨有关。

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