随着孩子的成长,他们也有了自己的小脾气。不如意的事情,他们会通过直接的方式表达自己的不满,或是撅嘴,或是大哭大闹。这个时候很多家长都可能会把他们的脾气扼杀在摇篮里。其实这是一种不正确的做法,在孩子生气的时候,我们不应该纵容但也不应该严厉的训斥他们,取而代之的是耐心的疏导他们,让他们学会控制和表达自己的情绪。
尊重宝宝“生气”的权利
宝宝是自己情绪的主人,除了快乐,满足的积极情绪,当然也会有种种不良情绪,如任性、愤怒、不友好等。你也许不赞成,但必须承认,宝宝有按自己的意愿表达情绪的权利。
专家认为,“生气”是宝宝感情生活中的一部分,是成长过程中必不可少的“有机元素”之一,大人要把宝宝“发泄愤怒”简单地视为“有意破坏”,更不要动不动就严词训宝宝,指他们“发脾气”,不要剥夺宝宝自我心理调节的权利,若他们把怨气积存在心里,紧张和焦虑情绪就会不断增加。大原则是,在不致伤害到宝宝自己或别人的前提下,让他生气好了,那是被允许的---就像成人自己,不也经常以生气来宣泄自己的不满情绪吗?
耐心疏导宝宝,学会表达情绪
允许宝宝发泄不满
发现宝宝有不良情绪时,家长要多和他交流,比如,“你怎么了,有什么不开心的事吗,跟妈妈说一说吧。”引导他说出自己的想法。宝宝在倾诉过程中,不但提高了表达情绪的能力,同时也释放了不良情绪,从中获得了控制和调节情绪的方法。
让宝宝适度宣泄
适当的情绪发泄是有效控制和调节情绪的手段之一。哭是宝宝表达情绪的一种方式,在他不开心的时候,允许他哭泣,有助于发泄内心的消极情绪。为宝宝设置“发泄角”,也是一种帮助宝宝学习情绪控制的好方法。例如,宝宝生气时,可以给他一只沙袋或一个枕头,供他宣泄怒气。
给宝宝树立好的榜样
宝宝由于受生活经历和能力的限制,常常不知道如何表达和平衡自己的情绪。父母要以身作则,给宝宝树立榜样,管理好自己的情绪,给宝宝潜移默化的积极影响。平时也要用正确的宣泄方式表达愤怒,不要迁怒于人和物。
转移宝宝的注意力
利用宝宝的情绪易变特点,把他的注意力从不愉快的情绪转移到别的事物上来。宝宝发脾气时,马上给他玩一些需要动手的玩具,例如搭积木、拼图、串珠等,也可以和他一起看图画书,巧妙转移他的情绪。需要注意的是,当宝宝发脾气的时候,不要责备宝宝小心眼、没出息,这种做法只会让宝宝更加沮丧。
创建愉快的生活环境
轻松地生活环境对宝宝的成长很重要,哪怕父母遇到难以解决得问题,也尽量不要在宝宝面前表露。生活环境会感染到宝宝的情绪,轻松的氛围可能够令宝宝随时自由地、放松地表达自己的喜怒哀乐。
孩子的成长,性格的形成很大程度上来自言传身教的家人。如果家人从小以训斥的方式来面对 子,那么他的脾气也会倾向于暴躁一些,如果家长是以晓之以情动之以理的方式去劝导孩子,那么这个孩子的脾气也会是相对温和的。所以,家长们要注意了。
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