两年前,一位义务讲授心理课的老师来到陕西回归研究会儿童村的46名孩子中间。两年后,呈现在记者面前的是一群可爱活泼的阳光孩子。是什么力量改变了他们,记者带着好奇采访了课程的讲授者。自卑怯懦困扰儿童村孩子
回归研究会儿童村是一个专门救助、代养服刑罪犯子女的儿童村。由于经费紧张,孩子们的生活条件一直不是很好,加之父母都是服刑罪犯,每个孩子眼神中透出的多是自卑和怯懦。2003年5月30日,陕西心理健康委员会主任宋馨和同事们第一次来到孩子们中间。自卑怯懦的眼神深深地触动了宋馨,一位孩子说出“我最盼望过年过节了,因为有好多人来这里看我们”的话语,让前来的所有人心里酸酸的。宋馨当场承诺,以后每个月和孩子们联欢一次,并给孩子们义务讲授心理课,尽快帮助他们摆脱自卑和怯懦。
心怀酸楚讲完首堂义务心理课
2003年6月3日,宋馨给孩子们上第一堂义务心理课。当她叫孩子们一一起来做自我介绍时,每个孩子站起来后都是紧张地大哭。看到孩子们哭泣,宋馨和一同前来的12名同事也偷偷抹起了眼泪。于是,在接连的哭声中,宋馨教给孩子们如何讲究卫生和礼貌。随后,宋馨在班级里评选十佳,自己掏钱给孩子们买礼品,这样做极大地激发了孩子们的自信心。三个月过去了,孩子们的脸上有了些许自信。宋馨每个月去义务讲课的积极性更大了,除了路费自己掏腰包外,她还不忘给孩子们带上时令水果和一些零食。
八个月后孩子们重现阳光
在讲座进行了八个月后,孩子们脸上的笑容多了,开始注意自己的穿着,可一些小事却让宋馨无法释怀。一位名叫赵建超的孩子在给她的信中说:“我盼望见到你就如同盼望见到母亲,听说你明天要来,我特意将头洗干净了。”宋馨说:“这些孩子是多么懂得爱,可却得不到爱,这让我感觉到责任重大。”如今,儿童村孩子们在多方关注下已经重新找回了阳光的感觉。
让美国人也来关注特殊孩子
除了用心理学的知识帮助孩子们走出心灵困惑外,宋馨还在试图寻找新的突破口。去年春节期间,她接到通知参加第28届世界心理学大会。经过三个月的精心准备,她的论文《通过心理辅导改善流浪儿童的心理健康状况》得到了一致好评,在全国第三届“健康杯”青少年心理健康成果大赛上荣获一等奖,2月26日她将在人民大会堂接受颁奖。美国加州教育文化基金会也邀请她于3月底前往洛杉矶出席相关会议。宋馨说,我要让国外人也知道这样一群特殊的孩子,让更多的人关注他们的心灵和成长。
下面我们就来看一下大学生自卑的原因,找到办法帮助他们进行自卑心理治疗,如何克服自卑心理呢?专家指出,之所以有的大学生会出现自卑心理,原因就是他们从高中开始学习方面就会养成一些习惯,而到了大学,学习的知识以及方式就会发生改变,这时候学习上不适应,也会导致大学生的自卑心理。
一、什么是自卑心理自卑的意思是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人。自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。自卑的前提是自尊,当人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分、实事求是地分析自己时,就容易
患者不能够正确的认识自己,对自己的评价太低,因此总是不自信,下面就针对如何克服自卑心理进行具体介绍。在与别人比较时,为了避免自卑心理的产生,应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。这种强烈的自卑心理极易导致自杀行为。所谓假自卑是由于人格偏离或人格变态而产生的自卑心理。每个人都处在特定的社会文化环境中,文化对自卑心理影响很重要。
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