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夏季潮湿,粮食、豆类等在这种天气里最容易受潮发霉生虫。那么夏季粮食、豆类如何保存?这里教您几个保存妙招。
虽然粮食、豆类都是居家必备,但在这种天气里,最好购买抽真空小包装。晴朗干燥时,趁着干爽,可将大袋粮食分装成短时间可以吃完的小袋。一袋在一两周内吃完,其他袋子尽快排出空气再夹紧,放阴凉处储藏。
冰箱的冷藏室也可以放,但必须要把粮食、豆子装进不透水的袋中密封放入。此外,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整齐。要先保证粮食是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。如果还不太放心,可加几粒花椒,它的味道有驱虫的作用。
坚果在夏天也同样会遇到受潮和氧化的问题的“困扰”,如果在阴雨天打开坚果口袋,在几小时之内就会变软,这就是吸水了。一旦水分上升,还容易产生黄曲霉毒素。所以,坚果最好也要用密封真空袋或塑料瓶保存。注意应趁干燥时分装,然后存放在阴凉处。每次取食时,要快拿快盖,减少空气的流通。
知道了夏季粮食、豆类如何保存,如果已发现有轻微的霉味,或者有不新鲜的气味,那就一定要丢弃了。
夏季饮食,如何吃粗粮夏
相信大家都知道粗粮对我们的身体有非常好的养生功效,但是在一个季节的养生缓解里要有一种吃法,那么我们在夏季的时候应该如何吃粗粮呢?糙米词如其意,就是粗糙的米,多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到,外观完整,色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前,要先把糙米浸泡30分钟左右
粗粮的食谱,这个夏季瘦不停美食
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夏季粮食、豆类如何保存?
夏季潮湿,粮食、豆类等在这种天气里最容易受潮发霉生虫。那么夏季粮食、豆类如何保存?这里教您几个保存妙招。虽然粮食、豆类都是居家必备,但在这种天气里,最好购买抽真空小包装。晴朗干燥时,趁着干爽,可将大袋粮食分装成短时间可以吃完的小袋。一袋在一
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