夏季要当心冬病夏发
BY：Rowena 2024-07-16 09:41:24 1443 ℃
许多人误认为胃溃疡、胃炎在冬季好发，中医指出，夏季要当心冬病夏发，酷暑高温天气，可造成人的情绪波动。
许多人误认为胃溃疡、胃炎在冬季好发，因此夏天的饮食不注意，燥热、口渴时，猛喝冰冻饮料等，冰冻饮料大量进入胃肠道后，不仅会导致胃肠道血管骤然收缩，血流量减少，引起胃肠道痉挛性收缩，引发腹痛、腹泻;冷刺激还会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，影响消化液的分泌，使免疫力下降，从而诱发或加重胃炎、胃溃疡，严重的会导致胃出血和胃穿孔。
支气管炎、支气管哮喘在夏天高发主要与不太注意空调的使用方法有关，炎夏人体容易出汗，当人大汗淋漓地由室外进入开着空调的室内时，人体虽然感觉凉爽畅快，但对于抵抗力差、过敏体质的人而言，上呼吸道突然受到冷空气的袭击，导致气管、支气管反射性地痉挛，并引起咳嗽、气喘。另外，很多家庭的空调长时间没有进行过清理，空调器内积存有病毒和灰尘，同时室内空气得不到及时更新和流通，也可能诱发支气管炎、支气管哮喘。
酷暑高温天气，可造成人的情绪波动，出现烦躁不安，从而引起血压升高，对素有高血压、动脉硬化的人来讲，极易导致脑血管破裂，发生出血性中风。炎夏，人体大量出汗，血液黏稠度增高，易出现凝血现象，造成血管栓塞，从而诱发脑梗塞等缺血性中风和心绞痛、心肌梗塞。
知道了夏季要当心冬病夏发，尤其是空调等室内降温设备的频繁使用，使人忽冷忽热，造成人体血管舒缩功能失调，即可导致心脑循环障碍，发生中风、心肌梗塞等心脑血管疾病。
夏季减肥_夏季减肥的最快方法
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细菌性食物中毒每年夏季，特别是的七八月份都是食物中毒的高发期，今年各地出现的食物中毒事件更是引起了广泛关注。夏季发生的食物中毒中，细菌性食物中毒比较多。引发食物中毒的病菌有很多，如大肠杆菌、弧菌等。
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一、夏季一周减肥餐第一天早餐：2片面包，200克酸奶1杯午餐：10个水饺，1杯姜茶，1个橙零食：1个红萝卜（大小不限）第二天早餐：2片面包，1个煮鸡蛋，1杯低脂牛奶午餐：1份意大利面，200克酸奶1杯，1个橘子零食：2个大番茄晚餐：1碗皮蛋瘦肉粥，8颗草莓第三天早餐：1罐八宝粥，1个煮鸡蛋午餐：1
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