药茶虽好,需注意饮用禁忌药茶

BY：Xenia 2024-08-23 01:20:11 1657 ℃

近年来，中草药当茶饮成为一种时尚，专家提示，药茶毕竟是一种中药剂，在饮用过程中要注意一些禁忌，下面来详细为大家介绍喝药茶有哪些禁忌。

首先，喝药茶的时候要注意忌口。所谓的忌口指的有些食物可以吃，但是有些食物不能吃。药茶有很多种，有的药茶要禁生冷食品和酸味饮食，有的药茶要禁油腻，辛辣食品，还有的不能吃豆类，白薯等。

生活中还要注意一些喝茶禁忌：

1、儿童和少年应该喝淡茶，不宜浓茶;

2、青春期的少年正在发育，可以多喝一些绿茶;

3、经期和更年期的女性朋友，可以多喝花茶。

另外：

1、如果是外感风寒引起感冒，可以多喝一些红茶;

2、有痢疾的患者可以多喝一些绿茶;

3、动脉硬化还有冠心病等患者喝铁观音比较好;

4、糖尿病的患者可以多喝老宋茶，老茶树叶最佳。

5、减肥的朋友适合喝绿茶;

6、预防高血压还有癌症的朋友也可以服用绿茶;

7、老年人预防便秘可以喝红茶;

8、体力劳动者喝红茶;

9、脑力劳动者喝绿茶。

此外，还要注意：1、小心茶烫伤人;2、不要喝冷茶，容易滞寒聚痰;3、胃寒的人不适合浓茶;4、哺乳的妇女不宜浓茶;5、冠心病患者不宜过量浓茶;6、服用药物后不要喝茶;7、不宜空腹饮茶;8、过夜茶伤脾胃，9、发霉的茶不宜饮用。

以上为大家介绍了喝药茶的一些禁忌，药茶虽是保健养生的佳品，但也要根据自身体质选择，注意饮茶禁忌，不可盲目乱喝。