中医如何治疗手脚冰凉?
BY：Tertia 2024-08-15 05:29:05 1696 ℃
中医如何治疗手脚冰凉?中医把手脚冰凉称为四肢厥逆，要从身心两方面入手。
治疗手脚冰凉为什么要调心呢?为什么要关注其情绪、情感、性格呢?仔细观察一下就不难发现，人在情绪波动的时候、动感情的时候、精神紧张时候，往往会同时出现手脚冰凉，甚至出汗。有的人在生气的时候就会手脚冰凉，甚至能气得背过气去。而性格偏激执拗的人，则会出现长期的手脚冰凉。这其实也是为了保身心，而牺牲四肢末梢气血供应的结果。当人的心理素质提高，情绪情感变得坚强稳定的时候，四肢冰凉的问题也就迎刃而解了。
中医治疗四肢厥逆，有温散寒邪，抢救心衰的四逆汤，还有调整情绪的四逆散。另外就是用针刺艾灸的方法，疏通气血。中医做检查治疗的时候，一般把手冷的程度分成5级，最轻的就是手指末梢凉，其次是掌指关节以下凉，第三是手腕以下凉，第四是内关和外关穴以下凉，内关外关在腕关节上两寸，最严重的就是胳膊肘一下都是冰凉的。针灸治疗一般都是从寒热分界线入手，引阳气，驱寒气，治疗效果很好。
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如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。
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一、女性出现手脚冰凉的原因1、循环障碍心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。2、阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”
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