孕妇腹胀是怎么回事？
BY：Honoria 2024-08-19 22:28:37 1183 ℃
孕妇腹胀是怎么回事？中医认为引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。以下就是关于孕妇腹胀具体原因的分析：
随着子宫内胎儿的成长，逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道，子宫除了会将胃稍微上推外，肠道也会被推挤至上方或两侧，而胃肠在受到压迫下，便会影响其中内容物及气体的正常排解，让准妈妈感到不舒服。
孕妇腹胀原因二：活动量减少引起便秘
由于孕妇的活动量通常会较孕前变少，胃肠蠕动减弱，加上孕期的进食内容也会有些改变，过多高蛋白、高脂肪食物的摄入，使蔬菜和水果的补充则相对不足，也会造成粪便更容易在肠道内滞留，引起便秘而使腹胀感更加严重。
怀孕期间孕妇腹胀怎么办_几个小妙招可缓解孕期腹胀
一、怀孕腹胀厉害怎么办1、适当运动：为了减轻孕期腹胀，孕妇应适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式。随着孕期增加，每天散步的次数也可慢慢增加，或是延长每次散步的时间，都是保持运动量的好方法。怀孕期间做适当运动能促进肠蠕动，缓解胀气情况，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二
孕妇在腹胀和没有腹胀时的表现
没有腹胀的时候身心都很放松时没有不安和压力（夫妇之间也是！）宝宝也没有问题等子宫柔软，腹部整体如很放松的状态：孕妈咪的心灵和腹部有着很密切的关系。身体本身的放松当然是很重要的，同时心灵的放松也很重要。身心都放松时体内循环的血流量会增加。这样流向子宫的血流也会增加，氧气和营养都会充分地输送
孕妇为什么会腹气,胀气对孕妇的影响
一、孕妇胀气的原因很多准妈妈会出现胀气的情况，胀气给孕妇的身体带来诸多不适。那么孕期出现胀气的原因是哪些呢？1.激素增多怀孕的女性体内会产生很多孕激素，导致肠胃的功能受到影响，蠕动强度不佳，而且分泌出来的胃酸也会减少，消化功能便会受到影响。对多数准妈妈来说，怀孕早期胀气最厉害，之
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