五种结肠癌的保健措施解析

许多结肠癌患者认为自己康复了，就能够想吃什么吃什么，想做什么做什么，如果你真的这样做了，很可能会导致结肠癌再次复发。所以专家希望大家即便已经痊愈了，还是要有所节制，以免对身体造成二次伤害。下面给各位读者介绍五种结肠癌的保健措施。

1、改正不良习惯。

要养成良好的饮食习惯，下决心戒掉饮酒抽烟的嗜好，不吃盐腌、烟熏火烤以及发霉的食物，保持大便通畅，定时测量体重。

2、平衡心理，重新调整生活。

结肠癌的护理要求对生活起居进行适当的新的调整。许多癌症病人习惯了紧张的上班生活，患病后一下子放慢了生活节奏，心理上感到无所适从，产生失重感。这时患者应重新安排自己的生活，日常起居，所接受的治疗都做到规律化，还要从多方面培养生活兴趣和爱好，寻求新的精神寄托，这样才有利于体内环境的调节与稳定，对病情的康复也起了积极的作用。

3、正视现实，树立信心。

强烈的求生欲望，比任何好的护理和治疗都重要。患了结肠癌是很不幸的，凡是得了癌症的病人，不管是否意识到，事实上从患上癌症那一刻就已经处在和癌症做斗争的第一线，恐惧、焦虑、绝望等极其痛苦的心理情绪会接踵而来。

4、定期复查，防止复发。

结肠癌是一个需要长期观察治疗的疾病，应长期与经治医生保持联系，在第一、二年内，每三个月复查一次;第三至五年内，要每半年复查一次;第五年以后每年复查一次，以便能及时发现是否有复发或转移。一旦发现异常即使治疗。

5、加强营养，增强自身修复能力。

和所有恶性肿瘤一样，结肠癌的生长过程所需要的能量要比机体正常组织所消耗的多，再加上手术，放化疗对机体的损伤，所以每个患者应在医生的指导下保证足够的热量和充足的维生素及无机盐，特别是维生素C、A和E，另外，结肠癌患者要多食蔬菜和水果。饮食宜定时定量，少食、多餐，易于吸收消化的食物。

上面五方面是针对结肠癌的保健措施的相关介绍，希望通过上的介绍，大家对于这种疾病有了一定的认识和了解，平时生活中一定要从生活细节做好预防，适当的进行运动，增加身体的抵抗能力，在此，祝愿大家都有一个健康的身体。