更新时间:2024-07-19 22:22:36

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哪些习惯可能引发结肠癌

BY:Fidelia 2024-07-19 22:22:36 1859 ℃

随着社会的发展,人们的生活平有了很大的提高。但是结肠癌的发病率也越来越高,对人们的健康造成很大的危害,如何才能预防结肠癌呢。让专家介绍一下容易引发结肠癌的病因吧。

(1)结肠癌的发病率与食物中脂肪动物蛋白的消耗量呈正比,即高动物蛋白、高脂肪膳食易导致结肠癌。

(2)经济发达地区结肠癌的发病率高,这主要与他们的膳食结构有关,除了高动物蛋白、高脂肪外,饮食过于精细,如牛肉、少纤维素及精制米面,即所谓“西方文化饮食”,易发生结肠癌。这主要是因为食物中的脂肪及其分解产物,可能有致癌或协同致癌的作用。少纤维素的饮食可使粪便量减少,并使大便通过肠道时间明显延长,以致使粪便中协同致癌物浓度提高,与结肠粘膜接触的时间明显延长;致癌物质与结肠粘膜长期接触,就可能发生癌变。

结肠癌的饮食致癌因素,我们了解后,就要从以下两个方面来预防结肠癌的发生。

(1)应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果,如菠菜油菜白菜芹菜水果等,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。

(2)减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用,以减少结肠癌发病的潜在危险。

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3、结肠疾病史:某些结肠疾病如克隆氏病或溃疡性结肠炎可能增加结直肠癌的发病机会,他们结肠癌的危险性是常人的30倍。肠镜检查及病理组织学检查也不同,可进一步确诊。

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一、哪些食物对结肠癌有好处多吃富含维生素D与钙的食物研究人员发现,每天饮食中掇入150国际单位以上维生素D者结直肠癌的发病率只是摄入少量维生素D者的一半,而每天摄入钙大约在1200毫克以上者结直肠癌的发病率只相当于每天摄入少于625毫克钙的

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烟熏、腌制、油炸食品与结直肠癌的发病密切相关。以上两项检查是目前发现早期结直肠癌最简便易行的手段。早期结直肠癌的5年生存率80%以上,中期结直肠癌的5年生存率70%,而晚期结直肠癌5年生存率只有少于50%。

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