什么原因导致了孕妈妈便秘
BY：Emma 2024-08-13 08:18:06 476 ℃
孕妈妈为了胎儿的正常的生长发育，必须做好相应的保健工作，才不会对自己和宝宝产生不好的影响，那么是什么原因导致了孕妈妈便秘呢?下面我们将为大家详细的介绍一下。
女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。
再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。
还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
通过上面的介绍，希望孕妈妈对此有了比较详细的了解，同时希望孕妈妈能够及时的调整自己的生活习惯，这样才会更有利于宝宝的成长。
孕妇便秘准妈妈便秘的治疗妙招
孕妇的健康是每个家庭都非常关心的事情，但是很多的孕妇都会遇到便秘的情况，你们知道孕妇便秘该怎么办呢?其实很多的疾病都可以用通过饮食来治疗的哦，孕妇便秘食疗有哪些呢，生活中孕妇便秘吃什么好呢，一起和小编来看看具体的介绍吧!目录1、孕妇便秘的食疗方2、蜂蜜治孕妇便秘的方法3、孕妇便秘吃什么水果4、孕妇便
孕妇便秘 准妈妈便秘的治疗妙招
又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。由于怀孕期间本身激素分泌会使肠胃蠕动减缓，而腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。想要预防与治疗孕妇便秘，水果就是不错的选择，补充营养的同时还可以防止便秘。孕妇便秘应该适当补充纤维素类保健品，这样才能有效改善便秘。
产后便秘 便秘的产后妈妈有救了
产后妈妈，身体发生了很大的变化，饮食的精细很容易导致便秘。解决产后便秘的方法有很多，要做好调理措施。产后出现便秘，可能是因为产妇的肠胃功能减弱了。因此，很多产妇会出现产后排便力量减弱，从而导致便秘的症状发生。
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