孕妇腿部浮肿的护理
BY：Shams 2024-07-17 01:59:52 142 ℃
在怀孕的时候，腿部浮肿是经常出现的现象，那么孕妈妈应该怎么做才能有效的避免腿部水肿呢？我们应该怎么护理呢？
孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。
孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。
上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。
孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。
孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。
若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。
但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。
另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。
正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。
通过上面的介绍，为了防止孕妇腿部浮肿，希望以上介绍的内容可以帮助孕妈妈。希望孕妈妈能够舒适健康。
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一、孕妇腿脚浮肿怎么办啊1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。2、要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可
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这也是下肢浮肿的重要原因之一。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。
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女人在怀孕的时候很容易小腿浮肿，这对于孕妇来说是不好的，所以要尽快解决，那么孕妇小腿浮肿应该怎么办呢？因此在怀孕期间，孕妇一定要多吃些青菜以及水果，以此来缓解小腿浮肿症状。
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