孕期美肤也美心情
BY：Dianthe 2024-07-16 11:13:09 91 ℃
孕期美肤也美心情!孕妇怀孕了相应的激素分泌就会增多，同时这些激素会给我们的准妈妈带来哪些变化呢!下面就是笔者为大家做的分享!!
孕期激素的分泌要么使你看起来更加健康美丽、神彩飞扬，要么则令你神情沮丧、疾病缠身。
面容
孕期身体各部分血流增加，你的皮肤可能会变得湿润亮泽、柔软光滑，同时也很少有色斑。但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良影响，如雌激素会抑制没脂分泌，使皮肤发干，并加重色斑沉着。鉴于这些变化，你应选用些润肤霜。医生会建议你停止使用抗痤疮类药物，以免产生不良后果。
头发自身有一个生长、衰老、枯竭、再生的过程。孕妇头发会继续变厚、变。有的孕妇发质比以前要好，但对那些原来发质就很密的孕妇来说，此时头发旺盛的生长，反而会带来很多麻烦。到了孕后期，你最好留短发以利于梳理。另外，改用洗发香波也会起到控制头发过度生长的作用。产后几个月后，你会有脱发的现象，这是因为此时头发的生长已趋于正常。不必担心这样下去会谢面，因为你的头发很快就会自行恢复到孕前的正常谢水平。
你可在日常化妆时用些收敛齐或用些适于油性皮肤的化妆品。化妆前如打粉底的话，尽量不用油脂性的粉底。如果你的皮肤不总是油乎乎的，就不用担心。因为这很可能只是孕期中的特别时期，不会持续太久。
皮肤干燥时最好别用香皂，因为香皂会洗去皮肤表面的油指，从而使皮肤变得更干。你可使用些婴儿用的面霜或减少洗面、洗澡的次数。此外，浴液可湿润皮肤，但切记，不要在水中浸洗过久，否则会加重皮肤的干燥。
怀孕后应定期去牙科检查，因为妊娠会使你的牙龈变软，容易感染炎症。去检查时，务必要告诉医生你是孕妇，医生尽量避免给你的X光片。
孕期指甲生长迅速，而且易碎、易劈，比平时更容易断裂。如果您有以上情况，尽1把指甲剪短些。修整花园或整理家务时应戴上手套，以保护指甲。
看了以上的介绍相比我们的准妈妈都有所了解了吧!!
孕期记录多点美好的事情可改善孕期心情
想了N久，还是决定开始写怀孕日记，给自己每天加油打气，也为以后留点纪念。说不定N久之后，我的宝宝也会想看这个日记呢？一定很有意思。末次月经头一天是8月27日。并没有备孕，反而还避孕的，结果，天意吧，孩子还是来了。9月14日去医院确诊，抽血
孕期心情烦躁 平复心情的食物
同时在怀孕期间也承受着很大的痛苦哦。孕妈妈们经常会出现心情烦躁啊还有压力大，心情得不到放松的情况，下面的这些具有平复心情的食物可以试试，效果很不错的呢。三文鱼可以有缓解激素水平的作用，而且还可以缓解烦躁啊还有易怒的情况，对于保健养生有好处。葵花籽是维生素B1的重要食物来源。
排除干扰孕妈孕期心情小事情
怀孕了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！毕竟，怀孕是一段特殊的时期所以，面对别人的不当回事，准妈妈当然心里会不好受。而且，面对越来越多的关心和好奇，她们却也有些不胜其烦了：“男孩还是女孩呀？”“看起来不是很大嘛！”“小心点别感冒。感冒了可不
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