绿茶每天喝五杯可防癌
BY：大叔18岁 2024-07-17 17:26:33 137 ℃
经常喝绿茶能防癌很多人都知道，但日本最新研究发现，每天至少要喝5杯才能起到效果。
日本东北大学药学院的Toru Naganuma教授与同事对40000多名年龄在40岁到79岁的国民跟踪调查了9年，结果发现，与每天仅饮用一杯或更少绿茶的人相比，每天饮用5杯或更多绿茶的人，罹患血液肿瘤的风险降低了42%，淋巴系统癌症的风险降低了48%。
茶多酚是抗癌的主要成分，绿茶中所含的多酚类物质比红茶和乌龙茶都要多。中国保健协会食品营养与安全专业委员会研究员孙莉建议，有癌症家族史的人和中老年人都应该把绿茶作为日常除水以外的第一饮品选择，但这里说的绿茶并非市面上卖的绿茶饮料。秋天多喝绿茶，还能润秋燥。
至于这5杯绿茶怎么喝，孙莉说，一般3~5克茶叶用250毫升到300毫升的杯子冲泡，喝上两三杯应该没有问题，上午、下午可以各冲一次。您也可以根据自己的习惯爱好来安排，重点是喝够量，才能起到保健功效。
本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
绿茶能防癌吗？每天喝两杯绿茶可防3种癌
在这些人中，254人已查明患有卵巢癌，652人为健康妇女。结果发现，每天饮茶，尤其是绿茶可以大大降低妇女卵巢癌的发病率。研究人员对饮用绿茶与肺癌患病风险相关的22项研究进行meta分析，结果显示每天多饮用2杯绿茶可将肺癌患病风险降低18%。美国癌症研究学会通过动物试验发现，绿茶提取物质茶多酚可减少50%患结肠癌的几率。
喝绿茶有助于降低胰腺癌风险-喝绿茶能预防癌症
喝绿茶有助于降低胰腺癌风险-喝绿茶能预防癌症喝绿茶有助于降低胰腺癌风险多项研究发现，喝绿茶有助预防癌症。该物质有助于降低胰腺癌风险。即EGCG可通过降低LDHA的活性而抑制胰腺癌细胞的代谢功能，进而降低胰腺癌风险。在不损害健康细胞的情况下，通过饮食方法控制癌细胞代谢，进而预防癌症。
喝绿茶也能防癌？可治疗口腔癌茶
爱喝绿茶的人们应该会很开心，因为最近科学家们发现了绿茶的新功效了，那就是喝绿茶可防癌抗癌。绿茶中含的儿茶素能摧毁疾病保留健康细胞不受伤害，绿茶中含的儿茶素杀死，口腔癌细胞保留健康细胞不受伤害，过去有研究证实喝茶有助于对抗疾病，现在科学家们发现了儿茶素这种成分能有针对性地对抗癌症。绿茶中含的一种化合物
Hash：d00ef125e7ec116bbeafd7415a6cdc643775a7e0
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。