如何积极的去预防咽炎呢

咽炎在临床当中具体可以分为急性和慢性，患者通常会感到咽下痛、咽干、刺痒、异物感、空咽时更为明显等症状表现，此病极大影响着患者的生活和健康。那么，对于咽炎疾病在生活中如何积极的去预防呢？不妨下面来一起看看吧。

【1】加强教育，慢性咽喉炎在急性期应及时选用抗病毒，抗菌物治疗，勿使转为慢性.在慢性期抗菌物一般是不需要的，不要听到“炎”字就要用抗生素。

【2】治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

【3】勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

【4】改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

【5】生活起居有常，劳逸结合.及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压，肾病者勿饮盐开水）。

【6】适当控制用声.用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

急性咽炎有哪些危害

1、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋咽是人体与外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变，进而导致出现的呼吸道疾病很多。

2、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉孪，会出现呃逆、心下痞等症状。

3、颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官，当颈项咽喉部炎症或其它病变时，容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官，引起相应的内分泌器官病变，使内分泌失调，出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。

4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一，这些免疫反应有时不足，有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强，不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

5、头颅与躯体是依靠颈项的� �椎、肌肉来连接支撑的，头颅的转动是最频繁、最灵活的复杂关节，咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳，出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织，使颈部交感神经节受到刺激，使支配心脏、椎动脉的神经功能失调，出现心慌、头晕、失眠等等症状。

6、破裂孔导静脉将颅外翼肌静脉和咽静脉与颅内海绵窦相交通，颅内海绵窦是相当重要的组织，当咽喉部慢性炎症侵入海绵窦时会引起海绵窦血栓，出现眼球固定、复视、头痛等症。

以上介绍的就是有关咽炎的预防的注意事项，希望可以帮助大家有患此类疾病患者。在生活中大家养成一个良好的生活习惯是非常重要的，如：避免用声过度、生活起居无常、辛辣食物刺激等等，另外，一旦感觉咽部有任何的不适，要及时的进行处理。