过敏性鼻炎的正规治疗措施是什么呢

过敏性鼻炎的发病率是极高的，而且较多的人会遇到此病，受到了过敏性鼻炎带来的危害，也会带给患者较多的不便，当过敏性鼻炎出现之后是要积极去进行治疗，因此我们要清楚的去认识该病的治疗办法，有效治疗过敏性鼻炎的方法有哪些呢。

过敏性鼻炎的治疗

一、避免疗法：这是治疗过敏性鼻炎最重要也是最基本的方法，从过敏性鼻炎患者的平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。那么，如何避免呢?找寻过敏原：过敏性鼻炎有两大关键点，一是过敏体质，一是过敏源。过敏体质是与基因有关的，基本上很难改变。但过敏源不一样，虽然我们不能消灭所有的过敏源，但是我们可以远离这些过敏源。

保持室内通风：家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。东西不要乱吃：专家建议尽量少吃精加工食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人最好不喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物以免刺激胃肠诱发过敏。

二、一般疗法：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善过敏性鼻炎症状，加强交感神经功能，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。经常参加体育锻炼，以增强抵抗力。常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。发作期间，要注意保暖。每当狂打喷嚏前，急按摩迎香穴（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中），按摩到此处发热为度。

三、药物疗法：过敏性鼻炎的药物治疗以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你针对一位医师来调药，不要一无效马上换医师，另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。

过敏性鼻炎的病因

1、遗传和体质因素：根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有时罹患率亦可高达50%，因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。

2、昼夜温差大：早晚气温较低，如果此时在户外久呆，极易使脆弱的鼻黏膜受到刺激，使鼻黏膜破损，鼻腔软组织暴露，导致鼻腔的反应性增强和末梢神经敏感性增强，无法抵御外界刺激，从而引发过敏性鼻炎。空气污染，空气污染与过敏性鼻炎发病有明显的关系，甲醛是� �内主要污染物，二氧化硫是主要的室外污染源之一，对鼻黏膜有刺激性。

3、尘螨过敏：尘螨的大小虽然只有30-300微米左右，但却很容易引起过敏性鼻炎。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都可使儿童过敏。尘螨进入人体呼吸道或接触皮肤，就会使人出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状。花粉过敏，在国外患有花粉过敏症的患者很多，是过敏性鼻炎的常见病因，国内较常发生在春秋季，而这是属于季节性的过敏，亦有一种常年性的过敏，换句话说此种过敏皆是一年三百六十五天发作，无所谓季节分别的。

清楚的了解到了以上的知识后，朋友们对于过敏性鼻炎的治疗办法十分清楚了，过敏性鼻炎给患者的鼻腔方面会带来相当严重的伤害，而且导致患者朋友的鼻腔方面堵塞严重，希望朋友们在生活当中要多去认识一些此病的知识。