九个坏习惯,“偷”走你的听力

BY：大叔18岁 2024-08-13 16:25:53 1785 ℃

耳聋是我们每个人都不愿意遇到的事情，不但会失去许多生活的乐趣，还会带来诸多的不便。据调查显示，导致耳聋的原因，除了一些突然的情况之外，其实大多与我们生活中的细节有关。专家提醒大家，一定要在生活中保护自己的耳朵，避免不良伤害。

九个坏习惯“偷”走你的听力

1.挖耳。俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。

2.异物塞入耳道。家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。

3.捏紧双鼻用力猛擤。不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。

4.滥用药物。在用药之前要注意有无耳毒性。

5.滴耳剂滥用。鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂。正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入。

6.跳水不当。跳水姿势不正确，导致气压变化，引起鼓膜穿孔。

7.活动忽视。乘飞机、潜水或高压氧舱治疗中，不注意做吞咽动作，导致气压损伤性中耳炎的发生。

8.没有护耳。常在噪声环境中，且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。听随身听（如MP3等）音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。

9.生活习惯。饮食不合理，吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。

一、恢复听力的方法耳门穴位置：耳门穴属于手少阳三焦经穴位图，耳门穴处于面部，在耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口时会有凹陷。按揉方法：用拇指的指腹，轻轻按压耳门穴大概半分钟，局部有酸胀感时为佳。听宫穴位置：听宫穴位于人体面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。微

一、听力障碍的病因正常的听力是言语及语言学习的前提。听力正常的婴儿一般在4-9个月，最迟不超过11个月开始呀呀学语，这是语言发育的重要阶段性标志。而严重听力障碍的儿童由于缺乏有声环境和语言刺激，在语言发育最关键的2-3岁内不能建立正常的语言

一、0至6岁宝宝听力发育的指标1个月：宝宝已有了听觉，大部分的宝宝在出生24小时后对听刺激1-2次就能引起反应，对大人说话的声音也很敏感。大人在宝宝身旁轻声说话，观察宝宝是否会随声音变化有不同反应。一周后，听力发育完全成熟，他会密切注意人类

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