口渴怎么办,解决口渴的四种错误方式
BY：大叔18岁 2024-06-28 13:57:20 1269 ℃
饮料不离嘴
口渴了，怎么办？喝饮料吧。
可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keep fit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高！如1罐可乐含热量145卡路里，一杯巧克力饮料含热量100卡路里，因此，几瓶饮料咕噜下肚，我们不仅仅是在解渴，也是在吃进热量，真的应验了“喝水也会胖”这句话！接下来的事情可想而知了，恐怕小蛮腰会变成水桶腰，纤纤美腿会变成大象腿。随后，就不得不在炎热的夏天去做挥汗的减肥运动了。
抵挡不了冷饮的诱惑
冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了！
可是，不幸的是，冷饮和饮料一样热量极高！一支雪糕就含热量达280卡路里，所以想keep fit的我们，冷饮多吃不得，吃多了会变成小肥妹。
喝绿豆汤等甜品
饮料喝不得，冷饮吃不得，那就喝绿豆汤、红豆汤……可解渴还可避暑。
殊不知，这些甜品和饮料、冷饮有一样的陷阱一样的错，令你长胖。虽说一碗绿豆汤仅含热量约70卡路里，不算高，可这些食物和米饭一样属糖类，吃太多照样让你变成小肥妹，尤其是你在喝时，再加点糖，危险就更大了。
喝啤酒
许多MM们和GG们一样豪爽，夏日里，啤酒成了桌上客。
不知不觉，喝了一个和男人们一样的啤酒肚。一罐啤酒（340毫升装）含有150卡路里的热量，而且喝啤酒时还往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃，如花生米等，这样吸收的热量就更多了。
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逢年过节喝什么饮料好？
逢年过节的餐桌上总离不开饮料。你们家过年时喝的是什么饮料呢？小编家除了喝可乐、雪碧还会有营养快线及花生奶等等。然而，最近曝出营养快线频出问题，网曝晒干能当避孕套用，这不禁让人心惊惊啊。那逢年过节喝什么饮料好，在众多的饮料中我们该如何选择呢？
口渴口干是什么病？口渴口干原因
专家指出，口干口渴多半与身体疾病有关。这种老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科进行专科检查。糖尿病患者由于血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干喜饮，大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比，因此，口干是糖尿病的信号之一。
喝酒后为什么会口渴 喝酒后口渴怎么办
喝酒后为什么会口渴不用担心，喝酒后会感到口渴想喝水是一种正常的生理反应。喝白酒更容易口渴喝白酒更容易口渴，如二锅头，大曲酒等，因为这类白酒的酒精含量高，均在40%-60%，喝后更容易出现口渴的现象。喝酒后口渴怎么办饮酒后，如果出现口干情况，可以饮用白开水或吃一些水分多的健康水果，用以补充体内水分。饮酒后非常口渴是因为酒精破坏了身体的水－盐平衡。
口渴怎么办,解决口渴的四种错误方式
饮料不离嘴口渴了，怎么办？可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高！一支雪糕就含热量达280卡路里，所以想keepfit的我们，冷饮多吃不得，吃多了会变成小肥妹。可解渴还可避暑。殊不知，这些甜品和饮料、冷饮有一样的陷阱一样的错，令你长胖。
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