对
产妇而言,刚刚历经了10月怀胎和
分娩时的
紧张与辛劳,马上要面临养育、
教育宝宝的重重挑战,
坐月子可以说是让自己休
养生息的缓冲时段。如今的“月子”已经不再只是“足不出户”和“大补特补”了,你完全可以根据自己的喜好和
经济实力来选择一种方式,度过产后最重要的第一个月。由家人照顾推荐指数:★★★★这是
中国最传统的
坐月子方式,面对刚出世的孩子,初为父母的夫妻俩难免会手足无措,不知道该如何照顾好
婴儿,以及如何恢复产后的身体,这时家里有位有经验的老人非常有帮助。因此,由妈妈或婆婆照顾月子,是大部分产妇的选择。●提醒:有些老人的思想非常传统,总认为坐月子有很多禁忌,因此
伺候月子的方法不太
科学。而长辈对禁忌的坚持,加上对于带孩子的观念不同,往往会在两代人之间造成矛盾摩擦,一个月下来,
婆媳关系会非常
紧张。另外,如果老人的身体不太好,也不适合做照顾月子这种劳动强度较大的工作。●费用:除了日常开支,基本上不需要什么费用。●专家点评:由家人照顾坐月子是最好的,其中最佳拍档是夫妻俩加上
丈母娘。产妇在经历分娩后整个
内分泌处于一个大调整的阶段,这时保持
心情愉快对于产妇身体恢复和婴儿
健康成长都非常重要。现身说法颖子
临产的那段时间,我们也搜集了很多资料,咨询了很多人,考虑用哪种方式坐月子,最后还是决定请婆婆来家里照顾我和
宝宝。一开始也担心过婆媳关系,不过后来证明我的担心是多余的。婆婆观念比较新,两个人
沟通很容易,把我养得白白胖胖,奶
水也非常好,宝宝长得很健康。最困难的一个月成了我最享受的一个月,婆婆回家时我给她包了大红包,感谢她一个月来的辛劳,并答应她经常带宝宝回老家看她老人家。请
保姆照顾推荐指数:★有些年轻父母因为家里人手不够,会请个保姆来照顾产妇。可是因为保姆更注重的是家务活,并没有护理新妈妈和婴儿的专业知识,新
爸爸和新妈妈不仅要事先从各方面学习
育儿知识,而且还要手把手将这些护理知识教给保姆。保姆不如
月嫂专业,但和月嫂存在同样的问题:家里冷不丁地住进一个外人,生活习惯的不同也需要时间来磨合。●提醒:要请一个缺乏专业护理知识的保姆来家里照顾月子,最好选一个有过生育经验的,当然不能全听她的月子经验,最好多听经验多看书。●费用:请个保姆到家费用确实比请个月嫂要便宜很多,大概在600到800元之间。●专家点评:请保姆是我最不提倡的坐月子方式,一般来说,保姆对所有家务都是大包大揽,但是缺乏
感交流,不管是对产妇还是婴儿,而感情交流对于月子里的母子可是非常重要的。现身说法小敏坐月子之前对形势估计不足,从
医院回家后老公匆匆忙忙领回一个保姆,她啥也不懂,什么都得我们俩仔细演示好几遍才明白。那几天家里每天都像打仗,简直就是一团糟。后来我忍无可忍,请来了我妈坐镇家里,总算把月子坐得安稳一些。现在想想还是应该在月子之前仔细考虑计划好坐月子的方式才行。12请月嫂照顾推荐指数:★★★现在,越来越多的年轻父母选择花钱请个月嫂来照顾月子里的产妇。相比于家里老人和一般保姆照顾,月嫂的服务更专业。对新妈妈来说,月嫂可以为自己和宝宝提供24小时专业月子护理,解决了新妈妈的后顾之忧,让宝宝在月子里健康成长,养成良好的生活习惯,产妇也得到了充分的休息和心灵沟通,避免出现
产后抑郁症。据不完全统计,目前
北京已经有1000多家
家政公司提供月嫂业务。●提醒:在请月嫂时,一定要到正规的机构去找,不能贪图便宜请一个完全没有专业知识的所谓“月嫂”。事先要看清她的
身份证明和培训证书,另外还应注意其是否持有
健康证,还可以看一看原来的客户对她的评价。毕竟是请一个陌生人来家里,多做了解可以省去不少麻烦。●费用:月嫂一般分为初级、中级、高级、特级、星级等各种级别,费用从一千多到四千元不等,一般以28天为单位收费,级别越高收费越高。●专家点评:年轻的父母在面对
新生儿时难免会手足无措,这时身边有一个专业人员为你提供指导、解答问题,并分担护理工作,不仅可以帮助新父母更快进入角色,而且对产妇身体恢复和婴儿健康成长都很有帮助。但年轻的父母不能就此袖手旁观,把所有工作推给月嫂,一定要积极投入到
育儿工作中去。这样可以尽快熟悉掌握育儿知识,在月嫂离开后可以顺利交接,而且可以增加和孩子的
亲情链接。●月嫂中心推荐:1.北京金秀
母婴之家:金秀
母婴之家为产妇坐月子及育儿提供多项服务选择,包括专业月嫂服务、
育儿嫂服务、母婴之家会员跟踪服务以及
家庭医生上门服务等。2.北京
爱贝佳
母婴护理服务中心:中心为
孕产妇以及
婴幼儿提供先进科学的护理服务和健康指导、新生儿潜能开发,以及婴幼儿
早期教育和
智力开发等。现身说法
张倩我坐月
子时就是请的月嫂,提前跟月嫂公司预定,然后侧面对将要请到家的月嫂做了一些了解,各方面反映都还不错。请了月嫂后,让我省了不少心,刚开始时要在家务上指点她一下(不是一家人,习惯是不一样的)。月嫂确实专业,关于宝宝的很多事我们都不清楚,她一点一点教给我们,我的月子恢复得很好,月嫂走后,我们也很自然地知道了怎么照顾宝宝。……“好月嫂”怎样挑的?去
子中心推荐指数:★★一些
白领在医院分娩后,没有回家而是选择直接住进月子中心,把全部事情交给月子中心的医护人员来打理。产妇们在这里悠闲地当新妈妈,她们有更多时间来享受有宝宝的乐趣,学习养育宝宝的知识,练习体形恢复
体操,而且在
饮食、生理、精神等各方面都得到专业的护理,能够在最短的时间里恢复最佳状态,及时投入工作。●提醒:在月子中心,很多产妇会完全把婴儿交给
护士照顾,自己腾出时间来恢复身体和形体,这样容易忽略自己和孩子的情感交流,而且从月子中心回到家后,对于怎么照顾宝宝的难题还是一筹莫展。●费用:一个月的费用平均在八九千到1万多元,有些VIP病房的收费更在3万以上。●专家点评:月子中心的设备及提供的护理是几种坐月子方式中最专业的,但由于月子中心对产妇来说是一个完全陌生的地方,产妇很难获得
安定感,心情也就很难像在家那样放松。●月子中心推荐:1.新妈妈北京坐月子中心:中心成立六年来,已经护理了万余名产妇和新生儿,被产妇誉为“解放爸爸、放松妈妈、舒适宝宝”的第二个娘家。2.北京爱婴之家月子中心:中心为母婴提供个性化的特色服务以及科学
营养配餐,产妇除了可以在这里舒适度过分娩后的第一个月,以后还可请中心的
家庭护士到家对自己和婴儿进行家庭妇婴护理。现身说法
闹闹妈我是一个
职业女性,生完孩子后我很想尽快地投入工作,所以要在最短的时间内恢复到最佳状态。在月子中心,有专业人员替我照顾宝宝,我的生活起居也由专人护理,有充分的时间进行
产后恢复训练,离开月子中心后,我就立即投入工作。当然这里的收费还是不便宜的。12
坐月子基本原则_坐月子慎寒温
坐月子基本原则坐月子慎寒温随着气候与居住环境的温湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26℃,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
怎么坐月子_冬天怎么样坐月子
老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风,要“捂”要保暖。夏天坐月子适当地吃些水果,还能防止中暑。但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。
坐月子可不可以上网,月子里吃什么好坐月子能上网吗坐月子能用漱口水吗
一、坐月子能上网吗虽然许多人都想知道坐月子能不能上网,但这个问题似乎也没有定论,大家各执一词。不少人认为坐月子不能上网,她们认为,电脑有着较强的辐射,即使我们正常人上网,对皮肤及身体的各个器官也不好,影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产
Hash:458ace541bcf113d98bd57a83f8cbcfc996b4d3b
标签:
坐月子
月子
【声明】本文由用户Abina发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。