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近日,全国多地持续高温,有媒体报道,上海的医院已被中暑患者挤爆。俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,面对未来即将持续的高温天气,作为特殊群体的孕妈妈们该如何消暑降温呢?
孕妇怎么消暑降温?出门时包里带瓶冰
水每天在
冰箱里冻一瓶水,最好是冻成冰块,在出门时放在包里,随着冰化成水,孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。随身携带迷你风扇几片小小的塑胶安全风叶,再加上两节五号
电池,宁夏的一缕静静凉风就这样吹来了。比起
扇子的费力,
空调的易感,孕妈妈带个手持的迷你风扇再好不过了。少穿太贴身的衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤,以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源,因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此,选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装,对孕妇来说,要比选择体形好看更重要。
防暑
饮食推介
绿豆汤材料:
绿豆100克,
红糖25克。作法:将绿豆煮烂,用勺在锅中捣碎如泥,再以
文火煮至无汤,加
红糖调味即成。食之。
冬瓜薏米汤原料:鲜
冬瓜500克,
薏米50克,
赤小豆30克。
作法:冬瓜连皮切块,薏米,赤小豆洗净。一起放煲内,加清水适量煮粥,粥成加油盐,调味食之。
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若是一般由感冒引起的发烧,不论对妈妈或胎儿而言,预后应该是很好的。由于是特殊时期的孕妇感冒发烧时更需要充分休息,以减少体力消耗,且保持室内空气流通,减少油腻食物的摄入。如孕妇发烧出现咽喉感染可用盐水漱口,对咽喉感染会有一定的疗效。
孕妇发烧怎么办,孕妇迅速“降温”妙招
高烧会加快孕妇和胎儿心跳,还可引起子宫收缩,引发早产或流产,对胎儿造成不利影响。做这项检查的主要目的是通过对孕妇血糖的检测来查看孕妇是否有高血糖的症状,以此来避免避免高血糖的危险。孕妇发烧怎么办用药原则孕期不建议使用药物,特别是头3个月,但是若体温超过38.5℃,会造成胎儿在宫内缺氧,且持续高烧会对胎儿智力造成影响,甚至致畸;这些危害比一般药物的影响更大。
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一、孕妇可不可以吃冷饮呢炎炎夏日,冰凉的冷饮让人垂涎不已。但是对于怀孕期间的孕妇来说,孕妇能吃冷饮吗?孕妇吃冷饮对胎儿有什么影响吗?孕妇最好不要吃太多的冰冷的食品。因为怀孕时胃肠功能减弱,吃太多冷饮会使胃肠血管突然收缩,引起消化不良、腹痛等
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