脖子疼,如何通过刮痧来巧治落枕

落枕刮出来什么痧,如何预防落枕

一、落枕是由什么原因引起的落枕在广东地区也称“训矮颈”，病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强

刮痧疗法治落枕

再次刮痧的时间以皮肤上痧退为准。部分患者可配合手法，恢复颈椎的正常解剖位置。刮拭后，有条件者，可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。注意1.刮拭力度要根据患者的体型、体质、耐受度来决定。

落枕的刮痧疗法

落枕是肌肉痉挛的一种表现，每个季节都可能会发生，发生落枕的原因主要是颈部脉络受损、经气不调，睡觉时颈部的位置不当，或者颈部受到风寒、负重都会引起落枕，落枕主要表现为颈部疼痛，治疗落枕可以用刮痧的方法。最后刮下肢外侧的悬钟穴，重刮，30次，出痧为度。取大椎、天柱、肩外俞、悬钟、后溪、列缺、阿是穴，在涂抹刮痧油之后，行刮痧治疗，治疗1次后患者症状即消除。

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