必学秋冬洁面秘笈保湿

天气一天天变凉，不仅我们的着装要换季，保养品也要陆续换季。你可能已经换上滋润保湿的面霜和精华液，却忽略了同样也需要换季的洁面产品和洁面习惯。

夏天越来越热，气温每升高一摄氏度，皮脂腺的分泌量就增加10％，为了对付出油的困扰，导致我们在夏季用的洗面奶清洁力度越来越强。气温下降后，如果继续使用夏季的洗面奶，高度去油、抑制油脂分泌、深层清洁或者收敛等产品，洗掉具有锁水功能的适度油脂，皮肤就提出“抗议”。

10分钟，

检验你的洁面品

怎么知道洁面产品是否适合当下季节？方法很简单，洗完脸之后什么保养品都不涂抹，10分钟后，如果脸部肌肤还有紧绷感，说明洁面产品的去油力度太强了，如果洗后脸部肌肤还有油腻感，说明洁面产品的清洁力度不够。适合的清洁品应当只去除彩妆、油脂、脏污，同时适当保留皮肤脂质，肌肤感觉清爽不紧绷、湿润不油腻。

秋冬季节，就先把夏日那些强效去油的洁面产品搁置一下，选择性质温和的洁面乳。在去角质的时候，尽量选择颗粒细腻的去角质产品，因为秋冬角质的天生速度放缓，角质厚度减小，还使用那些颗粒粗大的去角质产品可能会对你的皮肤造成伤害。敏感皮肤的姊妹，还可以将磨砂膏混合质地温和的洁面乳一起使用，减少对皮肤造成伤害的机会。

洁肤产品优缺点大PK

现在的洁面产品五花八门，形态各异，哪些适合秋冬使用？我们比较一下各种洁面产品的优缺点，便能心中有数。

◇洁面泡沫：是最常见的洁面产品之一，状态为乳状或啫喱状，加水后可以揉出丰富的泡沫。这类产品清洁力强，洗后感觉清爽，适合各种皮肤类型和各种季节使用。

◇洁面粉：加水调入粉末后可以揉出丰富泡沫。干态物质比较容易稳定保存，这种形式一般用于需要特别保持活性的产品中，如美白、酵素类洁面产品。洁面粉最大的好处就是携带方便，不容易倾洒出来。需要配专用的尼龙网状洁面巾或者海绵巾，使用时只要将少许粉末洒在洁面巾上，蘸上一点水，就能产生丰富的泡沫。

◇洁面摩丝：包装设计的进步让丰富的泡沫能直接从泵口挤出，洁面效果柔和，不过消耗得比较快。适用于敏感性、偏干性肌肤使用。

◇洁面乳：乳液或者乳霜状，没有泡沫，优点就是非常温和，洗完后感觉比较滋润，四季和各种皮肤类型都可以使用，但更建议敏感性、干性皮肤或者冬季洁面时使用。

◇洁面皂：早已摆脱以前的“碱性大”、“伤皮肤”的帽子，现在的洁面皂拥有绝佳的清洁力，而且洗完后不会紧绷干涩，尤其适合混合性和油性肌肤使用。洁面皂的去油性较强，一般都酸碱值偏高，皮肤偏干，或是较易过敏的肤质就要慎用。

◇洁面油：从植村秀的第一瓶洁颜油开始，这种洁面品越来越受到关注和喜爱，它能迅速而温和地去除面部甚至眼睛周围最顽固的彩妆残留，最适宜作 为晚间的洁面品使用。但要注意，洁净油的使用方法是要先“干洗”后“湿洗”。如果洗脸水是摄氏20度左右的清水，而不是摄氏40度左右的温水；或是乳化不完全；抑或没有用大量的清水清洗，都有可能导致痘痘滋生。

牛尔帮你读懂洁肤品

冬天碰水怕冷，你是不是希望护肤步骤能简洁些，洁肤品还兼具美白、抗老或保湿护肤效果，这对懒人来说无疑是种福音。不过，台湾美容专家牛尔就告诫我们：不要对清洁产品的护肤功能抱有太大期待，毕竟洁颜产品在脸部停留的时间非常短暂。同时，他还教我们理解洁肤品中各种的护肤效果。

美白型洁颜产品中，添加果酸、或是物理性去角质颗粒，的确能帮助代谢多余的角质，帮助去除角质中的黑色素，理论上是可以洗出白皙肌肤；如果添加的是抗氧化成分，可以将清洁产品的刺激性减至最低，因此，从“不刺激”肌肤的角度来说，至少针对容易脆弱发炎而导致黑色素增生的肌肤而言，具有消极性防止变黑的效果。

对于声称添加抗皱成分的清洁产品，护肤成分几乎是没有意义的，因为这些成分并无法在洗脸过程中使肌肤吸收。不过，抗氧化、抗刺激的洁肤产品有所不同，毕竟洗脸是每天例行工作，使用刺激性高的洁颜产品，容易使肌肤引发自由基以及发炎的产生机率，这类型的洁颜产品可以避免肌肤因洗脸不当而越洗越老。

保湿型洁颜产品通常是添加甘油、甜菜碱等具有吸水功能的保湿成分，或是胺基酸型的清洁成分。这些成分本身即具有保湿效果，所以洗后肌肤适度的将水份留住，会有较好的滑顺润泽效果。但水份还是会随着空气而挥发的，不代表洗脸之后就无需保养。

洁面方法同步换季

选对洁面产品，还要讲究使用方法。秋冬干燥季节的洁面方法，要注意以下几点：

·中性和健康肌肤早晨可以只用清水洗脸，适度的油脂能援助你锁住皮肤水分；混合肌肤可以只清洁T区，将洗面奶在水中揉搓起泡，然后在鼻翼和两侧画圈揉搓，然后清水冲净即可。

·秋冬季节去角质的频率1周1次即可。敏感肌肤可以将洁面乳和磨砂膏混合使用减少刺激水平，或是针对鼻翼、下巴等角质轻易聚集的部位使用。

·不过度使用热水。热水的确具有比较好的清洁效果，但在寒冷的冬季，反而应该使用较温和的温水或冷水洗脸，用热水洗脸虽然在冬季更舒服，但会导致肌肤过干。同样道理地，夏季洗脸反而建议要使用温热的水洗脸，更能帮助油脂的洁净，之后再用冷水泼洗，帮助毛孔收敛。