对于现在的人来说,是越来越在意自己的形象气质。尤其是一些女性更是在意怎么去护肤,说到护肤当然少不了现在大家经常使用的面膜,对于皮肤也是达到一个美肤和护理的作用。同时还有一些女性会自己动手做一些纯天然的面膜,这些也只是少数的人比较了解。所以下面去了解下什么蔬菜水果可以敷面膜呢?
制作:
1.将黄瓜洗净,切丁后捣成泥状;
3.将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀,即可使用。
功效:黄瓜的水分特别丰富,弱酸性也是肌肤最喜欢的,对于干燥肌肤的姐妹来说,黄瓜面膜是最好的补水利器。
苹果泥面膜
配料:新鲜有机苹果半个,生鸡蛋1个,蜂蜜、橄榄油少许,面粉适量
制作:
2.将生鸡蛋打开放入苹果泥中,加入少许蜂蜜和橄榄油搅拌均匀;
3.用适量的面粉调节面膜粘稠度(少量多次添加)。
功效:苹果中富含有机酸,有很好的去油脂功效,促进肌肤的新陈代谢;鸡蛋与蜂蜜又有保湿功效,橄榄油的润泽作用自然不必说,因此苹果泥面膜格外适合干性肌肤的姐妹哦~
配料:新鲜成熟的有机香蕉1根,酸奶1小盒(250g),面膜纸
制作:
1.将香蕉和酸奶放入碗中,充分混合并搅拌成泥状;
2.将面膜纸浸在泥状面膜中,充分浸湿;
3.将面膜纸敷在肌肤上即可。
功效:香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜,丰富的营养成分和黏黏的质地,对滋养修护肌肤再合适不过了;酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用,坚持使用会让肌肤变得更细腻、更 白皙。
葡萄面膜
配料:有机葡萄10颗,面膜纸
制作:
1.将葡萄洗净、捣烂;
2.将面膜纸浸在葡萄泥中,完全浸透后将面膜纸敷于面部即可。
功效:葡萄的皮、果肉和核中都富含具有抗氧化作用的花青素,特别是葡萄籽中的抗氧化成分更是特别高,因此葡萄面膜具有延缓肌肤衰老的神奇作用呢!
关于什么蔬菜水果可以敷面膜呢,其实生活中还是有很多的水果比较适合做面膜的。而且这些水果都是在生活中很常见的,所以大家可以根据自己想要的效果来选择适合自己的面膜。闲来无事的时候就可以自己动手,给自己的皮肤做个美美的护理了。
一、蔬菜、水果的营养价值蔬菜水果的营养成分⑴碳水化物包括糖、淀粉、纤维素和果胶物质。其所含种类及数量,因食物的种类和品种有很大差别。⑵维生素:新鲜蔬菜水果是提供抗坏血酸、胡萝卜素、核黄素和叶酸的重要来源⑶无机盐:其含量丰富,如钙、磷、铁、钾、钠镁、铜等,是无机盐的重要来源、对维持机体酸碱平衡起重要作
一、蔬菜、水果的营养价值蔬菜水果的营养成分⑴碳水化物包括糖、淀粉、纤维素和果胶物质。其所含种类及数量,因食物的种类和品种有很大差别。⑵维生素:新鲜蔬菜水果是提供抗坏血酸、胡萝卜素、核黄素和叶酸的重要来源⑶无机盐:其含量丰富,如钙、磷、铁、钾、钠镁、铜等,是无机盐的重要来源、对维持机体
一、沙拉的制作注意事项制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣。其他的步骤都很简单。像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉。等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜、紫甘蓝、黄瓜、土豆、洋葱等切成丝或者小块。剩下的就是选酱了。
Hash:b6423cd1071d0759da0fab25a0539ebbb6ef1fb5
【声明】本文由用户Phedra发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。