更新时间:2024-07-01 06:17:15

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面粉搓鱼,轻松去除清蒸鱼腥味

BY:Zandra 2024-07-01 06:17:15 1353 ℃

我们很多人都是喜欢吃清蒸鱼的,因为鱼在清蒸的时候,能最大程度的保留鱼肉的营养,但是然而对于腥味较大的海鱼来说,这种烹调方式似乎不占优势,其实只要我们掌握了方法,同样可以解决这个问题,其实日常生活中的面粉就可以很好的解决这个问题。

原料:冰鲜大黄花鱼一条(或冰鲜小黄花鱼8条)、鸡油20克、红柿子椒2克、姜丝各20克、香菜20克。

调料胡椒粉色拉油

做法:1.去除大黄花鱼的鱼石、鱼鳃、内脏和鱼鳞(小黄鱼比较细小软薄,不用去除。)2.用干面粉洒在鱼身上,慢慢搓揉一会冲洗干净,再用少许盐和胡椒粉腌渍。3.蒸锅上火,将鱼放在干净鱼盘上,撒上葱姜丝,淋少许鸡油上屉蒸12分钟。4.鱼蒸好之后取出,将切好的红椒丝、香菜段、葱丝撒上,烧热油冲出葱香味即可。

这种方法还可用于各种淡鲜鱼。另外,吃生猪肚等内脏前,用面粉搓洗效果也特别理想,不过用前要先用猪肚搓洗捶打,这样烹制的猪肚口感脆嫩、没有脏器味。

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