对于白果这种果实,不少人并不知道这种果实,对于怎么吃就更加的迷茫了,其实白果是一种营养价值相当丰富的果实,只不过在吃的时候不能多食,否则容易中毒。那么下面小编就来推荐一种白果的做荸荠白果蛋花汤。
材料:
白果10粒,
鸡蛋2个,
荸荠15粒,
冰糖适量。
方法:荸荠去皮洗净,略切小块,白果去壳,冰糖和鸡蛋后下,煲2小时汤成。
功效:
清热解毒,除胸中
实热,清热
利尿,隆
血压,配白果,蛋花,冰糖,更有清润、预防
热毒感冒之效,且味道鲜美。
做法并不是很难,甚至可以说是简单,但是要会做才是硬道理,看了做法之后,不妨找个时间给自己做上这么一个营养丰富菜肴吧。
白果的吃法荸荠白果蛋花汤
对于白果这种果实,不少人并不知道这种果实,对于怎么吃就更加的迷茫了,其实白果是一种营养价值相当丰富的果实,只不过在吃的时候不能多食,否则容易中毒。那么下面小编就来推荐一种白果的做荸荠白果蛋花汤。材料:白果10粒,鸡蛋2个,荸荠15粒,冰糖适
白果的吃法白果美肤汤
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