牙齿松动一般是由于牙龈营养性萎缩、牙周病牙龈萎缩、外力撞击等因素造成的,牙齿的松动会造成牙周支持组织广泛破坏,甚至严重的话会影响咀嚼功能,对身心造成很大的影响。下面我们就来讲讲牙齿松动怎么办。
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牙齿松动怎么办
1.避免吃太硬的食物
日常生活中的饮食应尽量避免吃过硬的东西,因为过硬的食物会导致牙齿表面的珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。
多吃蔬菜水果,补充维生素。牙齿和身体一样,需要营养才能长的更健康,如果牙齿缺乏了维生素或者是钙元素,也会出现松动甚至是脱落的情况。
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在刷牙的时候,切记不要猛力刷牙,这样会破坏珐琅质,经过一段时间后,软组织退缩,在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙,就会导致牙齿松动。
每天早晚刷牙,还要在饭后坚持用清水漱口,这样才能减少口腔内存留一些食物残渣,降低自己感染牙周炎的几率,进而避免牙齿松动的情况。同时也能减少细菌的出现,有效预防口腔疾病的发生。
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牙齿上的牙石和菌斑容易刺激牙齿,引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病,进而造成牙齿松动。所以洗牙还是蛮有必要的,大概半年到一年洗一次牙,大家可根据自己的情况决定。
牙齿保健,就是轻轻叩齿,休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到,要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼,牙齿就会牢固,寿命增长。
温馨提示:
牙齿松动,处理不当就会出现掉落的现象,必要时应该去专业的牙齿医院进行就诊,以便得到良好的控制。与此同时,在牙齿松动的时候,人们应该在饮食上也应做一些适当的调整。
矫正牙齿后出现牙齿松动是怎么回事_5方法助您坚固牙齿
此外,老年人牙齿逐渐松动、脱落的主要原因是牙周病。所以,牙齿矫正后一般不会出现牙齿松动的情况。事实上,牙齿矫治后排列整齐,有利于口腔清洁,可以辅助治疗牙周病。矫正结束后,这些现象都会消失,牙齿会恢复正常的。
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一、牙齿松动缺钙的食疗方法1、山楂又叫红果、山里红,是酸甜可口的时令鲜果。山楂中的可溶性膳食纤维非常丰富,维生素c含量仅次于猕猴桃和鲜枣,有软化血管、清除胆固醇的神奇功效。孕期的准妈妈们最好不要饮用红果汁,因为山楂有收缩子宫的作用,会有导致流产的风险。2、石榴也是不错的时令佳品,每天饮
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一、如何解决牙齿松动的情况1,对牙周病引起的牙齿松动,若轻度松动,通过治疗牙周病即可恢复正常;若中度松动,在治疗牙周病的同时,还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起,用以降低松动牙的负荷,阻止牙齿松动的加重,这时松动的牙齿多数还不能恢复;若重度松动,即指牙齿松动Ⅲ,也就是说牙齿无论上下左右均
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