早产指妊娠周小于37周便发生分娩,根据统计,在我国早产儿占所有新生儿的8%~10%。体重越轻所面临的生存考验越艰难,因此在提升早产儿加护的设备及水准的同时,更重要的课题在于如何预防早产。
与早产有关的危险因子
预防胜于治疗,有很多疾病跟早产有关,提早认知本身可能具有的危险因子,并加以避免或积极治疗,便可以减少早产的发生。
●社会经济方面、低教育程度、年龄小于16岁或大于40岁、营养不良。
●生活型式方面、抽烟、情绪焦虑不安。
●产科病症方面、高血压、多胞胎妊娠、出血、羊水过多或过少、感染、败血症、早期破水、子宫颈闭锁不全。
早产的征象
由于早产中,仅有50%可以找出其相关原因,因此早期发生,早期治疗,是预防早产的惟一法则。
孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全。鱼是最佳防早产食品,调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性较大。菠菜是最佳保胎蔬菜,孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。另外,莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。一项研究显示怀孕前饮食习惯不良的女性,日后出现早产的几率约为50%。
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