当归羊肝：益肝养肝

当归羊肝：益肝养肝

做法当归10克浸软切片装入药袋，羊肝、药袋、葱、姜、料酒、盐放沙锅内，加适量水，烧开后撇去浮沬，用文火煮至羊肝熟透，捞出切片装盘，淋上用酱油、醋、味精、蒜茸、香油调成的汁即成。功效本药膳取其益肝养肝之功效，适用于治疗贫血、神经官能症、月经不调、夜盲等症。食之有道当归可加速运动后肌酸的消除，提高血红蛋白含量，具有解除运动疲劳、防止衰老的作用。

当归羊肉汤——活血化瘀补肝明目

当归羊肉汤当归羊肉汤所需材料主要食材羊肉、当归、枸杞子、红枣、盐、鸡精当归羊肉汤的做法1、羊肉洗净，切件，汆水;当归洗净，切块;红枣、枸杞子洗净，浸泡。当归羊肉汤的功效与作用当归羊肉汤是由当归、羊肉、枸杞和红枣为主料烹饪成的一种汤，除具有营养作用外，还具有一定的治疗疾病的作用，是属于中医保健医疗食品的范畴，具有温经散寒、祛瘀止痛的功效。当归羊肉汤的具体的做法和它的美容作用相信大家也都有所了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以活血化瘀补肝明目补血调经，平时可以适当食用，对身体健康是有好处的。

当归姜羊肉汤——温肝补血散寒暖肾

当归生姜羊肉汤是非常滋补的一种食物，吃起来对我们健康是有非常大帮助的，我们可以通过吃这种食物来促进身体健康，特别可以保护我们的内脏健康，而且当归生姜羊肉汤烹饪起来也比较方便，那么具体应该如何烹饪，一起看看吧。吃当归生姜羊肉汤是非常不错的，可以很好的帮助我们保护好内脏健康，这样可以很好的改善身体不适，同时还可以帮助我们保护好肾脏健康，特别可以补肾益气，对于我们补血益气，驱寒保暖也有帮助，在平时我们就应该多吃当归生姜羊肉汤。

Hash：ec2c78d3c6e03c346b9003c26edd40ae95c3050e

标签: 当归 羊肝 养肝 益肝

【声明】本文由用户Liana发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---