发烧按摩哪个部位退烧 通过按摩也能退热
BY：Chipo 2024-07-18 01:34:35 574 ℃
发烧按摩哪个部位退烧
中医认为如果身体受到风、寒、湿、燥气的干扰，就会引起发烧。此时通过穴位按摩可以改善各种邪气造成的阻塞，有助于身体降温退热，以下5大穴位有助于退烧：
1
发烧按摩风池穴风池位置：风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。
按摩做法：取坐姿、站姿均可，全身放松，先将双手掌搓热，尤其是拇指的部分，以双手拇指分别抵住两边穴位，其食指可包住头部，用力揉按20下，按压方向朝向对侧眼睛，有助于身体退热。
2
发烧按摩大椎穴大椎位置：将头往前倾， 颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点，此为第七颈椎，大椎就位在此处下方的凹陷处。
按摩做法：大椎穴是解表退热的常用穴，手法以手掌摩擦大椎穴，直到皮肤局部变红，也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次。
3
发烧按摩合谷穴合谷位置：合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。
按摩做法：手法以拇指指端按压此穴位，同时点、揉，约3分钟，每日2次，按摩合谷穴能祛风解表，达到退烧的效果。
4
发烧按摩太阳穴太阳位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
按摩做法：用双手中指轻轻按揉太阳穴 30下，直到有热胀感为止，可以促进散热退热。
5
发烧按摩曲池穴按摩做法：用拇指指端按压此穴位，直到皮肤局部变红，曲池属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。
发烧注意事项：
如果经过穴位按摩，发烧症状还没有得到缓解，且有持续加重的趋势，应该及时就医治疗。发烧期间要多喝白开水，以补充身体水分，排出体内毒素，能促进退烧。
宝宝发烧怎么按摩退烧 强推五种按摩退烧方法
宝宝发烧按摩天河水退烧天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。)按摩方法：用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。宝宝发烧按摩合谷穴退烧合谷穴位置：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。宝宝发烧按摩大鱼际退烧大鱼际位置：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。按摩方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。
发烧按摩哪个部位退烧 通过按摩也能退热
发烧按摩哪个部位退烧中医认为如果身体受到风、寒、湿、燥气的干扰，就会引起发烧。发烧期间要多喝白开水，以补充身体水分，排出体内毒素，能促进退烧。
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