灰霾天气宝宝外出预防小妙招

BY：Fleur 2024-07-18 00:24:30 762 ℃

入秋后，环境污染越来越严重，出现灰霾天气的天数越来越多。爸妈没有能力改变这种天气，只能让宝宝尽量呆在家中，但这样使宝宝缺少运动和新鲜空气的接触，也不利健康。那宝宝该怎么办呢？

1、PM2.5为何如此可怕？

现在我国有33个城市都参加了PM2.5的监测，在每天的天气预报都会有所报到。那么到底什么是PM2.5呢？父母经常听到的这个数字又代表了什么呢？

其实PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。不要小看这个PM2.5，虽然它只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对宝宝健康和大气环境质量的影响更大。

PM2.5超标，表示着这个城市正出现着灰霾的现象。灰霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中有害人类健康的主要是直径小于10微米的多种粒子，它们能直接进入宝宝体内并粘附在上下呼吸道和肺叶中。

一、宝宝肚子胀气的处理办法宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，改善消化吸收功能。1养均衡饮食如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳

一、宝宝鼻子不通气是什么原因导致的小孩鼻子不通气常常由小孩感冒或者是身处的房间环境过于干燥引起的。具体来说，小孩鼻子不通气的原因是由于鼻腔内粘液的刺激，引起鼻腔粘膜增厚病变，以至于鼻涕吸不进去也擤不出来。此外，需要宝妈了解的是宝宝感冒

要宝宝生长发育需要进食，要让宝宝体内新陈代谢的废物及时排出体外，免除机体损害则需要排便。

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