更新时间:2024-07-17 04:20:22

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感冒的居家推拿和养护

BY:Shanon 2024-07-17 04:20:22 858 ℃

冬季是小儿感冒高发季节,除了合理用药外,常用的推拿手法家庭防护,对感冒的预防和治疗也很有帮助。

常见推拿

推攒竹:用两拇指自下而上推两眉中间至发际,30~50次,主治发热头痛

推坎宫:用两拇指沿眉心向眉梢分推,30~50次,主治外感发热头痛

清天河:用食指和中指指面自腕部推向肘部,100~300次,主治发热。

迎香:揉鼻翼两侧的迎香穴,20~30次,主治鼻塞流涕。

揉膻中:用中指端揉两乳头中间点,50~100次,主治胸闷咳喘。

自我防护

1.每天早晨用冷水洗脸。

2.每晚用较热的生姜水泡脚直至皮肤发红

3.每晚用淡水漱口,以清除口腔病菌。

4.两手对搓,掌心热后按摩迎香十余次,可以预防感冒

5.每日用在室内熏蒸1次,每次20分钟,能去除居室内的病毒。

最后要强调,感冒是小儿最常见的疾病,多饮水、多休息是最基本的治疗方法。

宝宝感冒推拿手法,三步推拿巧治小孩感冒

一、3步推拿巧治宝宝感冒穴位按摩主要通过对于穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用,主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法:1、患儿仰卧,家长位于其右侧,家长右手五指稍分开,以五指指端螺纹面为着力点,在小儿

风寒感冒推拿哪里 风寒感冒的5个主要推拿穴位

风寒感冒可推拿大椎穴取穴方法:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。风寒感冒可推拿合谷穴位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。风寒感冒可推拿迎香穴位置:迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。风寒感冒可推拿曲池穴位置:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。

感冒按什么穴位中医推拿穴位治感冒的方法中医推拿这些穴位治感冒的方法

一、中医推拿这些穴位治感冒的方法感冒是冬天常见的,那么如何治疗感冒呢?中医推拿按摩可以治疗感冒吗?怎么治疗呢?下面就来了解一下中医推拿按摩治感冒的方法。普通感冒临床上主要有以下症状:鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。通常来说,感冒都是因为受凉

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