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看一个最直观的就是看面容,气色的好与坏,往往一眼就能瞧出来。大家可以找镜子看看自己是否有面色苍白,气色不佳,没有血色的表现。当然,其他疾病或者休息不好也会出现面容不佳的情况,不能够一概而论。
贫血往往会潜移默化的影响人的精神状态,患有贫血的人往往会有精神不济,嗜睡,容易疲乏的情况。在充足休息时间下,你是否会有容易没精神,做事提不起劲的表现?如果长期存在这种表现,就要注意自己的健康了。
贫血还会表现在人体的黏膜甲床上。仔细观察一下自己的牙龈,口腔粘膜,还有手机指甲,有没有苍白的表现。这些细节方面的东西最容易被人忽略,但却是你身体预警的信号。
去操场跑个800米或者爬个高层楼梯,看看自己的呼吸情况,是不是感觉比从前累了。大家都知道红细胞可以携带氧气,如果贫血的话,红细胞的携氧能力往往会下降,你需要吸入更多的氧气来满足自己的需要,所以同等量的运动,贫血的时候往往会有呼吸急促,加深加快的表现。
如果血气不足,我们往往会有畏寒发冷的表现,贫血患者就很容易有这种表现。尤其是在冬天,很多女生都会有四肢冰凉的表现,这并不一定代表贫血,只能说贫血患者容易有这种表现。
有的朋友会好奇,贫血究竟是怎么来的?这涉及到很多因素,出血就是其中的一样。一些身体上的疾病导致的慢性出血(比如痔疮,牙龈出血等)长时间下来就容易导致大家出现贫血情况。大家可以联系自己想想有没有慢性出血的情况。
最后,小编要说说知道自己有无贫血的最直接明确的方法——去医院做个检查。一个简单的血常规或者其他血液检查就能够让你知道自己有没有贫血。如果你怀疑自己有贫血,并且临床表现比较明显,建议大家还是直接去医院做个检查,更加保险和安心。
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贫血有哪些症状贫血的一般症状贫血的并发症贫血的护理贫血的饮食
一、贫血的一般症状一、软弱无力:疲乏,困倦,是因肌肉缺氧所致,为最常见和最早出现的症状。二、皮肤,粘膜苍白:皮肤,粘膜,结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响,一般认为睑结合膜,手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。三、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔
贫血常识:贫血的六大类型贫血
贫血是常见的一种疾病,尤其是女性和孩子更容易发生贫血,要预防贫血,我们首先要对贫血有一个系统的认识。下面就给大家介绍贫血的几种类型和症状以及病因。1、营养不良性贫血图片1营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
严重贫血的症状,严重贫血的表现是什么严重贫血怎么办严重贫血症状
一、严重贫血的表现1、心血管系统表现体力活动后感到心悸、气促,是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时,即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无心绞痛,但由于贫血而加重心肌的缺血程度,则可发生心绞痛。体
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