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对于为
准妈妈来说,准备
怀孕的时候,都会想要一个健
健康康的
宝宝,那么为
准妈妈在孕前就要多做好准备了,
私处卫生也是很重要的,需要清楚的知道私处健康的情况。每个妈妈都希望自己拥有一个活泼健康的宝宝,那么就要注意自己孕前的私处卫生了,我们知道平时要勤换内裤、天天清洁、定期看医生,但对“V”地带,我们还做过什么吗?现在,不妨从自检开始,更深入地了解爱护自己。别
紧张,不复杂。只要修剪并磨滑
指甲,预备好小
镜子、
台灯,一幅V地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好
窗帘,找个最舒适的姿势靠在
沙发上,就可以开始了。什么时候适合自检?除了要花掉好几包
卫生巾的那段日子,其余时间你都可进行。娴熟之后,偶然“
异常出血”或者遭遇其他紧急情况,你可以马上通过自检,大致分析原因,以便及时咨询医生。多久时间进行一次自检?天天都可以进行这一项工作,只要你愿意,但过于勤快没有必要,每月一次或者感到不适时检查就足以让你及时发现V地带的变化。检验指标:1、颜色健康色泽:健康的阴道壁呈现淡粉红色,内部的
白带会是无色透明或略带白色,稍微黏稠,没有任何气味的液体。阴道有自卫能力,所以不要随便打搅它。可能的疑虑:假如阴道壁呈亮红色、黏膜
肿胀、
白带变成
豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄,又或像
牛奶一样混浊,那就预备去
医院吧,V地带已经受伤
发炎了。2、湿润:激情来临时,润湿和温度几乎是同时被感觉到的。可能的疑虑:对有些人来说,别说是一次深情的湿吻,就是十几分钟的前戏也会虚度,干燥的V地带就像暴晒在阳光中的
沙漠,亲昵换不来潮湿。大多时候
阴道干涩是
压力干燥而导致的
雌激素减弱。放松紧绷的弦,多补充一些维A,多吃些
杂粮添加维B会增加湿度。3、角度:将手指缓慢深入,会发现手指是向下的,斜度大约15°,有些阴道远端会向上翘或者向下垂。可能的疑虑:阴道走向不同,
宫颈口的偏斜角度也相应会不一样,激情深入时,会有可能因为偏斜不同,而造成冲撞不对应,感受不到高潮,最好的解决方法是,耐心而大胆地变化
体位,寻找到合适的夹角达到高潮。很多人喜欢将毛巾和内裤晾在卫生间里,那里潮湿的
环境其实最易受
细菌欢迎,这是很多女性“无缘无故”患上
妇科炎症的原因,毛巾和内裤等个人物品最好能晾晒到
太阳下,让阳光
杀手帮忙剿灭细菌。有炎症的女性应该定期
内衣裤放到煮沸的开
水中烫10分钟,让细菌无法生存。V地带,正确的清洗频率和敷
面膜相似:每周使用
护理液两次左右,其他时间用清水洗涤,并每日更换棉质内裤。建议:不要天天使用卫生护垫,因为护垫阻碍了阴道的透气性,病菌轻易在阴道里繁殖致病,造成阴道干燥。假如一定要用,
排卵前后,大约在
月经中期,分泌物较多那几天用用就好。温馨提示:预备一个柔软的
枕头有时粗犷一些的深入,会让人感到些许
疼痛,减弱兴致。假如碰到这样的不舒适,不妨在臀部垫一个枕头,实际上等于抬高了阴道,这样疼痛就不会再来干扰激情,而且还可以此发掘更多的体位变化,假如怀个
小宝宝已经在计划中,那还可以事后保留枕头30分钟,这样有利于怀孕。(实习编辑:蓝丽芳)
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