炒菠萝蜜核——味道香甜可口
BY：Cindy 2024-07-01 10:23:13 829 ℃
菠萝蜜，香甜可口，而且菠萝蜜外形非常的大，菠萝蜜的肉很多而且很紧，我们常常吃菠萝蜜的肉，却没人能去了解它的核能不能吃，有人就问了，核还能吃吗?其实它的核也是能吃的哦，这点大家没有注意到吧。下面看看它的吃法。
炒菠萝蜜核
主料
菠萝蜜
1.菠萝蜜
2.把肉吃了，核留下!
3.菠萝蜜核洗干净，放水里煮熟
4.再倒掉水，炒炒炒
5.好吃，闻起来就像煮蚕豆的味道，吃起来。
煲汤
1.菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的
2.在煲汤的时候把菠萝蜜的核放进去一起煲汤就可以了，记住一定要把核洗干净以后再煮。
3.这个不仅味道鲜美，而且营养丰富。
菠萝蜜子适合的人群有很多，比如说气虚体质的人群，还有产后啊，哺乳期的女性，乳汁不同，或者是产后虚弱的人群都是适合吃的。菠萝蜜一般食用的是果肉，清甜可口，菠萝蜜子一般都会丢弃，非常可惜，这个也是非常好的食物，也有很好的营养价值，是可以食用的。而且民间还有用菠萝蜜籽治疗疾病的偏方哦，比如说腹泻啊，或者是腹痛等有很好的缓解作用。
菠萝蜜籽就是菠萝蜜的核，菠萝蜜籽不可以直接吃，因为味道很淡，但是菠萝蜜籽是可以食用的，也可以煲汤或者是直接炒着吃都是不错的吃法，这样的食物也有着很高的营养价值哦，所以吃完了菠萝蜜核一定不要扔掉哦。
菠萝蜜可不是菠萝菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜和菠萝，虽然只相差一个字。但是两种水果的气味、口味都截然不同。本篇主要为大家介绍一下菠萝蜜及其营养价值。菠萝蜜和菠萝，虽然只相差一个字。但是两种水果的气味、口味都截然不同。本篇主要为大家介绍一下菠萝蜜及其营养价值。菠萝蜜菠萝蜜，又名：波罗蜜，别名苞
菠萝蜜怎么保存_巧吃菠萝蜜保身体健康
菠萝蜜又有止渴、通乳、补中益气功效。一般认为和某些个体对所含波萝蛋白酶过敏有关。通过今天的介绍大家应该对吃菠萝蜜有什么好处都了解了吧，菠萝蜜的好三、菠萝蜜的功效与作用有哪些呢减肥菠萝蜜几乎含有人体所需的所有维生素，16种天然矿物质，它能有效帮助人体进行消化吸收。
菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜图片 菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜的营养价值菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝、大树菠萝等，是世界着名的热带水果，有独特香味。从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质，可作药用。孕妇是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜的果肉不仅非常鲜美，其果肉也有上佳的食用价值，进食菠萝蜜的核营养丰富，有很好的进补作用。
Hash：72fbd242225820da4f922f67ec31eb627041c241
【声明】本文由用户Cindy发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。