用陈皮泡水清肠还抑菌
BY：Alice 2024-07-18 18:32:37 1439 ℃
陈皮是我国中医里的一味常见的药材，对于它的保健功效理气健脾应该是大家最熟悉的一种了，但其实如果大家能用陈皮来泡水，它的保健功效可就不止如此了，下面就和小编一起来了解一下吧！
陈皮泡水可缓解4种不适症状
理气健脾，燥湿化痰。
其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。清肠。
取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。抑菌。
陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处即可。治咳嗽。
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。那么，陈皮泡水的方法是怎样的?
陈皮泡水的方法
准备好陈皮，水烧开。把陈皮放入杯中。先冲入半杯开水，摇晃几下。倒去杯中的水。。杯中再重新加满开水。浸泡5分钟左右，水温降至70度以下时放入蜂蜜搅匀即可。
最后提醒大家，有很多朋友认为陈皮就是晒干的橘子皮，这是一种非常错误的认知，中医里的陈皮是需要经过很复杂的制作手段才能够得到的，如果大家想利用它一定要到正规的药店去购买。
用陈皮泡水清肠还抑菌
陈皮是我国中医里的一味常见的药材，对于它的保健功效理气健脾应该是大家最熟悉的一种了，但其实如果大家能用陈皮来泡水，它的保健功效可就不止如此了，下面就和小编一起来了解一下吧！陈皮泡水可缓解4种不适症状理气健脾，燥湿化痰。其最常见的用法就用来治
陈皮乌梅汤——理气清肝火调理肠胃
梅子类的食材你吃过什么，比如说乌梅，是很常见的一种梅子，而且酸味十足，含有的维生素和微量元素也是比较丰富的呢，那么你知道应该如何利用起来吗，下面就来介绍这道陈皮乌梅汤的做法，可以有很好的调理肠胃的作用。陈皮具有理气、健脾、止咳化痰功效。关于陈皮乌梅汤的具体的做法大家都了解了吧，理气清肝火调理肠胃，缓解疲劳，适合各类的人群食用，还可以缓解疲劳，具有滋阴的作用，是很不错的美容养颜的一道饮品，平时大家可以放心的食用，赶紧试试看吧。
陈皮肉骨汤——清热润肠健脾胃补气血
每一种食物的保健的作用都是不一样的哦，我们应该合理的去搭配食物，这样可以补充丰富的营养，陈皮大家都很熟悉的吧，是一种很不错的保健食材，可以入药止咳化痰，陈皮也可以煮汤的哦，这道陈皮肉骨汤，是可以有健脾胃补气血的作用哦。绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿、促进排便、降血脂和保护肝脏的功效。陈皮和猪肉一起吃可以有补钙补充蛋白质的作用的，而且还可以有滋阴壮阳的效果，对于清热解毒补气血有好处，同时也可以有健脾胃的效果哦，对于排毒降血脂有一定的好处哦。
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