三个月宝宝的视觉游戏

3个月宝宝的世界是一个感知的、触摸的、微笑的和品尝的世界，他开始积极地参与生活了。看见什么都要摸一摸、咬一咬，喜欢有人逗他玩，会四处张望了，会“啊啊噢噢”地与你“交谈”，得到回应后还会用可爱甜蜜的微笑来回报你……

此时的宝宝，俨然很积极地要当自己小小世界的小主人，能看到、听到、感觉到他周围数不尽的东西，而且为这些有趣的景象感到惊异，也会乐此不疲地“开发”出无限的欢乐，而游戏，是他打开世界的最好工具。

宝宝的游戏世界

了解了宝宝的能力，才能给宝宝更适合他的游戏，才能有效促进宝宝的发展，不会做出拔苗助长的行为。以下的游戏，就很符合在测试中合格的孩子。

视觉游戏

宝宝照镜子：先给宝宝一面镜子，让他两手摸着照着，并指着镜中的宝宝，呼唤他的乳名。让宝宝俯卧在大圆镜前面距眼20厘米左右，用玩具吸引宝宝抬起头、挺起胸，看镜中的自己。这不仅能锻炼宝宝的视觉能力，还可吸引宝宝抬头挺胸。也可以抱着宝宝站在大的穿衣镜前面，引导宝宝看镜子里的自己。

躲猫猫：这是古今中外的小宝宝都会喜欢的游戏。给宝宝脸上蒙一方手帕，不能用手帕将宝宝的脸全部盖住，配合着说：“看不见了”，“看不见了”。自己手中拿一个色彩鲜艳的小玩具，迅速拿开手帕并把玩具放在宝宝眼前，惊讶地说“哇”，注意玩具要放在妈妈与宝宝两人对视的视线之间。或者直接用手帕盖住自己的脸，然后移开。

目光追随：让宝宝俯卧在地垫上，将红色或黄色等颜色鲜艳的小汽车，放在距离宝宝视线30~40cm的地垫上，先让宝宝看见、注视，再向左右缓慢开动。由于3个月的婴儿视力调节的范围扩大，头部会转动，所以让宝宝目光追随玩具，范围从小到大，速度由慢到稍微增加，促进宝宝视觉发育。

看，那是什么：婴儿愉快时，妈妈仰卧在宝宝的上方20~30cm处，让婴儿看黑色的方格图片、黑的圆圈图片，每次15秒，每天2~3次，慢慢再让宝宝看颜色鲜艳、形状鲜明的玩具(如红色、黄色的玩具)。任何一样图片、玩具都要在引起婴儿注意后，再慢慢变换。也可以将图片和玩具移动至婴儿身体的左侧右侧，让婴儿视觉追踪。也可以给宝宝一些书本，让他尝试着拿或者翻动。

专家分析：此时宝宝的视觉已有调节远近的能力，也有追视的能力，可以看见细小的物品，连天上飞过的小鸟都能看见。这个时候要经常带宝宝去看动的东西，或者引导他看远处的东西，这不仅能锻炼宝宝的注意力和观察力，也能扩大宝宝的视野和认知范围，对不愿意追视物品的宝宝尤其有好处。如6个月以前的宝宝，看到镜子中的自己认为是个“小伙伴”，对这个小伙伴的亲昵友爱的反应，实际上就是对周围环境的信任感和安全感的体现，这对培养宝宝与社会之间的亲和性和丰富宝宝的视觉体验都很有好处。