女性尽量减少压力也能恢复生育
BY：Phoebe 2024-07-08 06:55:03 586 ℃
有些女性，对自己的生活和工作都是完美主义者，所以在社会上的压力就越来越大；于是，生育能力也越变越低。美国埃默里大学妇产科教授萨拉·伯加的研究表明，很多年轻又充满活力且身体其他方面都非常健康的正常女性，会突然停止排卵，原因大多是因为工作和生活压力太大了，然而心理治疗可以帮助她们恢复排卵。
该研究小组对16名半年以上没来月经、健康状况良好、体重适中的年轻女性，进行了跟踪调查。她们中的部分人是完美主义者，无论对待生活还是工作，都要求自己的表现要完美无缺，其余参与调查者则被自己对生活的无穷欲望所淹没。研究小组把这16个人分成两组，并对其中8人进行了为期20周的认知行为疗法（心理疗法），其余8人不接受任何治疗。结果发现，8名接受认知行为疗法中的6人，重新开始排卵并完全恢复了生育能力（其中两人在两个月内怀孕），另有一人的卵巢出现恢复排卵的迹象。这表明，80%受认知行为疗法的女性，很快就能开始恢复排卵。
女人压力大易得5种妇科病,女性压力大的症状
Domar等对不育症妇女和健康女子进行对照研究显示，不育症妇女的抑郁评分显著高于对照组。咬指甲这种情形是压力诱导的心理自我保护行为。
女性压力性尿失禁
女性压力性尿失禁，指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。女性人群中23%-45%有不同程度的尿失禁且高发年龄为45～55岁，其中7%左右有明显的尿失禁症状，约50%为压力性尿失禁。研究证明，更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率，同时可防止尿路感染其它疾病，提高健康水平。有少数压力性尿失禁患者。
女性的压力过大会影响女性受精率的
除了心理问题以外，当代女性，特别是知识女性难以怀孕的原因还有许多，但最主要的原因也是来自生活压力。不少女性表示，由于竞争非常激烈，她们除了拼命工作，还要不断学习新知识，因此，她们不得不将要孩子的日程推迟再三，以致错过了怀孕的最佳年龄。
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