准妈妈应警惕高脂肪之害

BY：Gail 2024-07-18 18:34:12 908 ℃

脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一，而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。

据英国伦敦动物研究所米·克洛福特博士研究，为保证胎儿的需求，孕妇每天应从食油，动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是，脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症研究所杂志》报道，怀孕妇女吃过多的高脂肪食物，会增加女性婴儿日后患癌症的危险。

美国密执安州立大学的研究人员发现，用高脂食物饲养的母鼠所生的雌性幼鼠，其癌症发病率比用低脂食物饲养母鼠所生的雌性幼鼠高5倍。他们以78只孕鼠为对象做实验，全都喂给高脂肪饲料，结果39只(占50%)孕鼠的后代雌鼠患了乳腺癌、卵巢癌或子宫体癌。

研究表明，孕妇吃过多的高脂肪食物，似乎不利于胎儿下丘脑腺体的正常发育，并通过内分泌的作用，增加女性生殖器官癌症的危险。为此，专家们提出了新的见解：预测妇女癌症发生率，将不仅与妇女本人吃什么有关，而且还与患者的母亲在怀孕期间的饮食有关！因此，怀孕期间最好不要过多摄入高脂肪食物。

脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一，而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。据英国伦敦动物研究所米·克洛福特博士研究，为保证胎儿的需求，孕妇每天应从食油，动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是，脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症

当一个准妈妈开始孕育一个新生命时，作为母亲的天职也降临到她的身上。怀孕以后，孕妇的生理状态和营养需要就发生了很大的变化，准妈妈一个人承担着两个人的营养需要。准妈妈良好的营养状态，全面均衡的营养补充，必需脂肪酸的补充对胎儿及新生儿的发育都是十

产前检查孕妇要注意营养与休息，减少脂肪和盐的摄入，增加富含蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的食品，对预防妊娠中毒症的发生有一定的作用，并且孕妇要保证足够的休息和保持良好的情绪也有助于抑制妊娠中毒症的发生。丈夫需要做的事怀孕的第8个月，丈夫要从身心两方面来关心妻子，减轻妻子的负担。1、要保

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