苹果醋的做法
BY：大叔18岁 2024-08-22 15:36:27 1482 ℃
苹果醋的做法如下：
材料：带磨砂盖的玻璃瓶一个，糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。
做法：1、将青苹果洗净，去蒂，不去皮，削成丝(专用切丝的工具)
2、将玻璃瓶洗净擦干后，将切好的苹果放入并压平，再倒入糯米醋。
3、放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀即可。密封置于阴凉处，一周后即可开封。
苹果醋可以消食，还能美容。所以它的最佳饮用时间应该在饭后半小时。最忌空腹饮用。
喝完你肯定会觉得饿，最好在觉得吃得很饱的时候喝，或者感到消化不良的时候喝，这样可以帮助消化。
取汁加入三倍开水即可饮用，也可以与水1：1兑着喝，不然浓度很高的。
苹果醋_苹果醋的功效与作用
苹果醋的功效与作用1、增强免疫力，杀菌排毒苹果醋含有酸性成分，醋可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、有防止痢疾病的作用。增强人体的免疫和抗病毒能力，具有明显降低血脂和排毒保健功能。醋酸进入人体后，可以起到软化血管，增加血管弹性的作用，建议血管硬化的朋友们，可以试一试苹果醋，对心脑血管疾病有很大帮助。
苹果醋能减肥吗_喝苹果醋能减肥吗
苹果醋能减肥吗苹果醋之所以说能够减肥，是由于发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥。这一过程
苹果醋的作用_苹果醋的作用及食用方法
苹果醋的作用及食用方法苹果醋是养生的一种饮料，那么苹果醋的作用及食用方法是什么呢？苹果醋是一种保健醋，它对人类心脑血管有明显保护作用，它含有的果胶和酵素以及维生素等营养成分，都能增加血管弹性，预防血管僵化老化，而且能清除血液中积存的垃圾与毒素，可以净化血液，预防心脑血管疾病发生。苹果醋的功效比较广泛
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