以前,我的女儿问我她是否可以踢足球,更多地是因为她知道许多孩子都踢足球,而不是因为她对这项运动真的感兴趣。我的回答始终是,“不”。
我不会让我的孩子参加今年的青少年运动联赛,或者是下一个,再下一个。我非常地不同意其中许多人关注的焦点和环境。我们并没有亲身体验过,但我观察到的和听到的那些已经足够让我敬而远之。
1.付出的时间和一些孩子参加了足球运动的朋友详细地谈过,我已经被他们付出的时间震惊了,特别是对涉及到孩子们的年龄时。我的朋友感叹的家人在一起的时间完全没有了。在赛季时,每一周的周末都是踢足球。先不说工作日的下午或者晚上的训练。只留下一点时间去做其他的事情,这个牺牲太大了。对我们家来说,周末是非常宝贵的。我丈夫的工作时间意味着陪我们的时间会很少。他经常在女儿要睡觉的时候才回到家。所以他很期待和女儿一起度过美好的周末。我不愿意因为运动的关系,让他们在一起的这一点点时间都要剥夺。
此外,虽然我们的女儿只有6岁,但对她越来越期望,尤其是在学校。去年在幼儿园,她在学校是七个小时,然后每天要写家庭作业。在她的年龄阶段,自由时间和游戏已经证明是至关重要的发展。它变得越来越难开拓。
2.残酷的环境我对现在的青少年运动联赛的最大的问题是它过度竞争的本质。他们并不只是为了娱乐和学习。孩子和他们的家庭将把运动作为他们生活中最重要的东西,至少是一个重中之重。这是另一种破坏孩子童年的方式。对于现今的运动环境,“许多孩子都在跟随这条道路,对一个运动员来说,这不是最好的发展道路,对一个人来说也不是。12岁之前是孩子们尝试各种体育运动的时候,而不要强迫孩子去选择一个。”奥沙利文说道。
付出的时间和竞争性质意味着孩子和他们的家庭不得不排除其他的运动,去选择一项运动。没有空间让他们再去选择更多的运动,并且,一旦全身心投入,他们也会因为害怕在运动联赛中失去名次,而不会再去想进行其他的运动,并且只专注于一项运动会更有利于比赛。
3.胜利就是一切现今青少年运动的竞争性质告诉孩子,唯一重要的事情就是胜利和做到最好。体育精神呢?品质呢?团队合作呢?职业道德呢?失败的好处呢?不是每个人都能赢或是“最好的。”这些孩子怎么办?曲棍球明星和教练,特雷弗·蒂尔尼感觉关注胜利对孩子来说并不是最重要的。“有科学证据向我们表明,我们实际上应该想要我们的孩子输掉比赛。但它不再是足以让我们的孩子在当地青少年或高中队 受体育运动。”
他说许多的家长和青少年运动员总是有一种“别人的总是更好的”的心理,他们“不断地需找绝对的最好的团队,并加入他们。”许多人认为运动是人生一条通往成功的道路,尽管这并没有数据支持。越来越多的孩子在13岁时精疲力竭,并且退出了青少年运动。
所有高中运动员中只有不到3%的人在大学仍然坚持他们的运动。只有万分之一的人获得部分奖学金。每年的平均奖金是11000美元。谁能将其称为专业的水平?这取决于这项运动,但是数量太小到不值得一提。
运动有很多积极的方面。它们可以是孩子在发展道路上重要的组成部分。但“改变”是现在迫切需要的方法。
我女儿曾尝试过舞蹈、体操和武术。每一个都让他很喜欢并很乐意去学习,并且在学习重要部分时会有所进步,我认为这在生活对她很有帮助。她已经从中获得乐趣并且身心得到发展。
青少年运动团队管理的方式除非有翻天覆地的变化,否则我们不会报名参加其中任何一个。
青少年如何长高青少年正处于正身体的最佳时期,青少年如何长高成了父母们街头巷议的话题。专家提醒,影响青少年怎么长高的原因有很多,其中遗传因素占70%.另外,运动、饮食营养、成长环境等也是影响青少年能否长高的因素。给大家介绍三个对增高有利的运动,在青少年长身体的时候一定要加强体育锻炼。青少年青春期科学地运动能使身体增高4-10厘米,并且体态更优美。青少年可根据自己的兴趣爱好,选择方便易行和易于坚持的运动种类。
乒乓球同时青少年在平时还应该注意,我们在平时是应该坚持去打乒乓球的,这样的运动同样对我们健康有好处,首先是能有效预防眼睛近视的。上面给大家介绍的几款运动,对于青少年来说是非常适合的,我们都知道青少年在平时应该坚持进行运动的,这样才可以对青少年的健康有好处,上面介绍的这些运动方法效果很不错,我们坚持进行,这样才能促进青少年的健康。
一、激烈运动后的营养补充1、电解质的补充汗液中主要的电解质是钠和氯离子,还有少量的钾和钙。除了非常长时间的运动,例如铁人三项,或是在酷热的天气下连续剧烈运动数小时以上,大部分的运动员只会流失体内非常小部份的电解质,体内储存的电解质会自动的释
Hash:1fc3db5eac3aeb096d4ed9dc07196323697b91e0
【声明】本文由用户Scarlett发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。