孩子握笔姿势正确可防近视
BY：Nina 2024-07-18 12:31:43 989 ℃
学生健康综合监测结果显示：在校中小学生的近视率为53.8%，其中城市中学生74.4%，城市小学生31.3%，两个中小学生中就有一个近视。
许多患近视的青少年都有这样的疑惑：看书写字一直都注意保持标准姿势，可近视度数却不断攀升。
专家认为，近视的发病与加深和错误的握笔姿势有关。根据统计，近视学生中95%左右都是对捏或交叉握笔，当保持标准坐姿时，如果握笔的拇指与食指对捏，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛和书本的距离，增加近视的发展及发病。相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，保证孩子用眼的科学。
但握笔姿势的正确与否被长期忽视。因此从幼儿园开始，就应关注孩子的握笔姿势，从源头上控制近视少年的增长。
此外，读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的力量越大，激发真性近视眼的作用也越强。眼离书本100厘米远，需要300度的调节；离书20厘米远就需要500度的调节，所以要养成远距离看书的习惯，这对保护视力是很有好处的。同时，注意改造生活环境，在室内要多挂些大镜子，在室内居住也有在旷野的效果，对眼睛是非常有利的。
现在很多与眼睛相关的时尚风，如戴彩色隐形眼镜、戴不合格的太阳镜、以及文、画眼线等，正成为威胁青少年眼健康的新隐患。时尚青少年，太阳镜要选择医学镜片，儿童不宜戴太阳镜。对爱画眼线的女孩，要做到每天认真清洁，避免让化学物质进入眼睛。
近视，源于错误的握笔姿势
卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示：该实验室日前调查发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。纠正孩子的错误握笔方式孩子的错误握笔姿势大多与他们的动作发展欠佳有关。
孩子握笔姿势正确可防近视
学生健康综合监测结果显示：在校中小学生的近视率为53.8%，其中城市中学生74.4%，城市小学生31.3%，两个中小学生中就有一个近视。许多患近视的青少年都有这样的疑惑：看书写字一直都注意保持标准姿势，可近视度数却不断攀升。专家认为，近视的发病与加深和错误的握笔姿势有关。根据统计，近视学生中95%左
小心握笔姿势不正确导致近视
握笔姿势不正确是罪魁祸首？但观察发现，孩子们的握笔姿势大多不科学，这会使孩子的视力在幼儿园阶段就埋下隐患。日前，对近视眼青少年的调查发现，近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。坐车阅读、躺在床上阅读或歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼球的压力，尤其是小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势很容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。
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