如今很多家庭都是一个孩子,因而在怀孕之前,备孕也是要准备很长时间的,要列一个长长的备孕计划,什么时候开始要孩子,要孩子之前的营养进补,生活习惯的改变,心理的调节,孕前检查的安排等,下面小编要介绍的是怀孕的常识,黄金的怀孕时间和年龄。
中国古代优生优育的方法是“酒后不入室”、“雷电不同房”。酒精会影响精子和卵子的质量,受精卵质量也会受到影响,严重的会造成胎儿畸形。情绪波动较大时也不适宜受孕,容易影响内分泌,不利于受孕。
孕育专家说:女性的排卵周期,大约为28天。卵子寿命只有24小时,而精子寿命达到72小时以上,最佳受精能力可以维持2个小时。根据人体生理周期变化,人的身体机能达到顶峰是在晚上9~1点,这是一天当中受孕的最好时机。
一年4季共12个月,哪个月受孕最为理想呢?一位2岁孩子的妈妈如是说:如果可以再选择一次的话,我要在夏天怀孕。水果蔬菜都新鲜,对孕期有好处,对孩子的肌肤也有好处。上一次怀孕在冬天,都没有新鲜的蔬菜水果,而且还很贵。
孕育专家说:最新的研究结果显示,5月、6月、7月出生的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说在7月或8月受孕最为理想。气候条件和自然条件都有利于宝宝发育,孕妇心情也比较好。孩子出生时,躲开了寒冬,空气新鲜,适合宝宝发育,准妈妈坐月子也比较舒适,不用担心新生婴儿挨冻着,也不受流感的影响。
3而立,不管是男性还是女性,都会遭遇这样的尴尬,老一辈人都赞成早生孩子,年轻人要到事业有成之后再生孩子。那么是早还是晚好呢?
孕育专家说:从生理的角度讲,女性最佳受孕年龄为25~29岁,而男性的年龄最好在3~35岁。这一阶段身体机能发育成熟,人的精力处于鼎盛期。而且,25~29岁的女性分娩顺产率高,宝宝健康状态普遍比较好。
小编总结:很多夫妻在怀孕之前是想着做备孕的,但是没等备孕就已经怀孕了,这样是不利于优生优育的,小编还是建议要留出足够的时间备孕,做好孕前的身体和心理的调理,做好孕前检查,这对优生优育,孕育一个聪明健康的宝宝是非常有意义的!
如果我们想拥有一位健康可爱的小宝宝,那么在备孕期我们就有很多的事情需要注意,对于男性来说及时了解和关注自己精子的健康是非常重要的,所以我们把与精子健康相关的几个知识点分享给大家。要想怀个健康宝宝,夫妻应该多掌握些生殖健康知识。精子是孕育下一
很多男生都会遇到少精的困扰,面对少精症,我们应该怎么办,怎么样解决这个尴尬的问题,从而让自己变得更加健康呢,下面就让我们来看一看编者给大家的建议吧,要想远离少精症,杜绝这六种美味吧。一、烧烤夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重
备孕常识必备大全备孕知识来袭,你准备好了吗?最有效的预防方法是从怀孕前3个月开始口服叶酸增补剂,如斯利安、马特那、爱乐维等,一直服用到怀孕后3个月。叶酸虽然是孕育胎儿必需的营养素,但也要适量服用和摄取,以免损害健康。压力急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕概率下降。富含雌激素的补品或药品滥用盲目服用补品或药物,使受孕的可能性下降。
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