备孕夫妻必知的黄金受孕常识
BY：Rae 2024-08-15 15:38:42 841 ℃
如今很多家庭都是一个孩子，因而在怀孕之前，备孕也是要准备很长时间的，要列一个长长的备孕计划，什么时候开始要孩子，要孩子之前的营养进补，生活习惯的改变，心理的调节，孕前检查的安排等，下面小编要介绍的是怀孕的常识，黄金的怀孕时间和年龄。
中国古代优生优育的方法是“酒后不入室”、“雷电不同房”。酒精会影响精子和卵子的质量，受精卵质量也会受到影响，严重的会造成胎儿畸形。情绪波动较大时也不适宜受孕，容易影响内分泌，不利于受孕。
孕育专家说：女性的排卵周期，大约为28天。卵子寿命只有24小时，而精子寿命达到72小时以上，最佳受精能力可以维持2个小时。根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在晚上9～1点，这是一天当中受孕的最好时机。
一年4季共12个月，哪个月受孕最为理想呢?一位2岁孩子的妈妈如是说：如果可以再选择一次的话，我要在夏天怀孕。水果蔬菜都新鲜，对孕期有好处，对孩子的肌肤也有好处。上一次怀孕在冬天，都没有新鲜的蔬菜水果，而且还很贵。
孕育专家说：最新的研究结果显示，5月、6月、7月出生的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说在7月或8月受孕最为理想。气候条件和自然条件都有利于宝宝发育，孕妇心情也比较好。孩子出生时，躲开了寒冬，空气新鲜，适合宝宝发育，准妈妈坐月子也比较舒适，不用担心新生婴儿挨冻着，也不受流感的影响。
3而立，不管是男性还是女性，都会遭遇这样的尴尬，老一辈人都赞成早生孩子，年轻人要到事业有成之后再生孩子。那么是早还是晚好呢?
孕育专家说：从生理的角度讲，女性最佳受孕年龄为25～29岁，而男性的年龄最好在3～35岁。这一阶段身体机能发育成熟，人的精力处于鼎盛期。而且，25～29岁的女性分娩顺产率高，宝宝健康状态普遍比较好。
小编总结：很多夫妻在怀孕之前是想着做备孕的，但是没等备孕就已经怀孕了，这样是不利于优生优育的，小编还是建议要留出足够的时间备孕，做好孕前的身体和心理的调理，做好孕前检查，这对优生优育，孕育一个聪明健康的宝宝是非常有意义的!
备孕男性要掌握精子的七个常识孕育常识
如果我们想拥有一位健康可爱的小宝宝，那么在备孕期我们就有很多的事情需要注意，对于男性来说及时了解和关注自己精子的健康是非常重要的，所以我们把与精子健康相关的几个知识点分享给大家。要想怀个健康宝宝，夫妻应该多掌握些生殖健康知识。精子是孕育下一
备孕常识,想精子多起来远离6种美味孕育常识
很多男生都会遇到少精的困扰，面对少精症，我们应该怎么办，怎么样解决这个尴尬的问题，从而让自己变得更加健康呢，下面就让我们来看一看编者给大家的建议吧，要想远离少精症，杜绝这六种美味吧。一、烧烤夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重
备孕常识必备大全 备孕隐患你知多少
备孕常识必备大全备孕知识来袭，你准备好了吗？最有效的预防方法是从怀孕前3个月开始口服叶酸增补剂，如斯利安、马特那、爱乐维等，一直服用到怀孕后3个月。叶酸虽然是孕育胎儿必需的营养素，但也要适量服用和摄取，以免损害健康。压力急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕概率下降。富含雌激素的补品或药品滥用盲目服用补品或药物，使受孕的可能性下降。
Hash：db84011a95ad7326f242670b07c79ee4df498746
【声明】本文由用户Rae发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。