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有数据显示,中国13亿人口中,有1.2亿人患有肠胃病,10%的消化性溃疡,30%的慢性胃炎,世界上最值得我们尊敬的“胃病大国”。
胃疾病与生活方式密切相关,也许是日常的小习惯“伤害”了你的胃。有调查表明,经常三餐不定的人,其胃癌发病率比正常人群高1.3倍。
胃部是一个习惯于按照“时间表”来工作的器官,每天都有生理上的高峰和低谷,以便食物能够及时被消化。
如果没有食物中和,胃酸和胃蛋白酶就会消化胃粘膜本身,造成胃粘膜损伤。饥饿感,饱腹感,常常不吃早饭,有时又暴饮暴食,加之夜间开车,生活无规律,都会增加胃癌的发病率。保健保健新闻保健饮食管不住嘴过食辛辣、过热、过冷、过猛等刺激性食物,吸烟、饮酒等都会伤胃。适度的进食辣味可以促进身体健康,但过量的进食辣会使消化液分泌过多,导致肠胃粘膜充血,水肿,肠胃蠕动急剧增加。
常食热食,粘膜损伤未修复又被烫伤,反复烫伤、修复,可引起粘膜质的改变,进一步发展为癌变。
吸烟会随着消化道进入胃,直接刺激胃粘膜,引起粘膜下血管收缩,痉挛,出现胃粘膜缺血缺氧等症状,长期下去,就容易形成胃溃疡。
适度喝低酒,可增加胃部血液循环,但长期或一次性大量喝烈性酒,可直接破坏胃粘膜屏障,造成充血、水肿、糜烂甚至出血。
吃着吃着,看着吃着,吃着吃着,吃着吃着,人体消化需要大量充足的血液,如果此时人体在运动,会大大分流胃肠的“能量供给”,必然会影响其正常的消化功能,最终导致胃炎,甚至出现胃下垂。
与之类似,边看边吃,使大脑无形中与肠胃“争”了血,也会引起消化不良。
心理压力大的人经常加班,工作压力大,精神紧张,长期饮食不规律,在现代人群中,因心理压力大而引起的功能性消化不良胃病占绝大多数。
北京军区总医院副院长、消化内科主任韩英认为,心情不好会导致人体肾上腺激素分泌增多等一系列环境变化,引起胃粘膜血液供应及胃酸分泌发生变化,从而引发胃病。
胃部小问题不当心胃不舒服是身体在报警,及时就医可避免小病大病的发生。
胡乱喝凉茶伤脾伤胃胃病
春暖花开之际,流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中,中医方法近年来受到不少市民的青睐。记者从广州市中医院获悉,为满足市民的需要,该院近日特别推出针对儿童、青壮年、老年人及体虚者等不同人群的防流感中草药汤剂。该院同时还推出一款由十味芳香
吃辣椒伤胃?错!这样吃不伤胃反而能健胃延寿!
常吃青椒能预防胆结石。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
哪些食物最伤胃伤胃的食物
哪些食物最伤胃?胃不好,对营养物质的吸收自然就不好,那身体理所应当的就不会健康。养胃需要从日常饮食注意,哪些食物最伤胃呢?胃病其实是个非常笼统的称呼,我们常说的胃病包括慢性胃炎、消化性溃疡、消化性胃溃疡、胃癌、功能性消化不良等多种疾病,这些
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