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刚刚生完宝宝的产妇,由于分娩所带来的疼痛和疲劳,身体比较虚弱,再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任,所以产后的头几天,产妇需要充分的休息和睡眠。
随着产妇身体的日渐恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动,如:看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天,交流一下照顾宝宝的经验等等,这样可以放松一下紧张的情绪,保持一个良好愉快的心情,对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。
从另一个角度看,产妇可以通过电视收集信息,了解社会,开阔视野,对日后重返职场增加自信心有很大的益处。
但是,产妇月子期间看电视要注意以下几个问题:
1、看电视的时间不要太长,以免眼睛过于疲劳;
2、看电视的距离不要太近,减少电磁波对产妇和宝宝的辐射;
3、不要看刺激性比较强的节目,如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容,以免扰乱产妇的情绪;
4、看电视时声音不要太大,以免影响宝宝。
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坐月子能看电视吗?坐月子可以看电视吗?坐月子是中国的传统风俗习惯,不过妈妈产后坐月子能看电视吗?产妇身体的日渐恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动,如:看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一
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我们都说,女生生育的整个过程是女人这一生最痛苦也是最幸福的。但是对于女性朋友在坐月子期间有很多人的意见明显的不合。其中对于能否看电视一说也让人摸不着头脑,那么女性朋友坐月子可以看电视吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。坐月子可以看电视吗生孩子后,产妇需要坐月子,经过一段时间的修养,才能让身体逐渐恢复。
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坐月子可以看电视吗生完宝宝后,新妈妈身体非常虚弱,需要好好休息,电视对身体的辐射也比较大,还是建议尽量少看电视,以免眼睛疲劳造成视力下降。坐月子看电视注意事项如果坐月子期间一定要看电视的话,注意下面几点能够减少观看电视对身体的伤害:1、看电视期间注意休息看电视应该每隔15分钟闭上眼睛休息一会,或者站起来走动一下,以消除眼睛的疲劳,活动活动一下腰,脖子,腿等。
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