更新时间:2024-07-17 04:56:49

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高龄初产妇怎样加强孕期保健?

BY:Dorothy 2024-07-17 04:56:49 240 ℃

35岁以上的孕妇首次分娩,称为高龄初产。高龄初产妇较非高龄者的难产率高。因此高龄初产妇应该比一般孕妇更需加强孕期保健。做好产前检查。一般孕龄妇女,要求在怀孕27周前每月检查一次。28-35周时,每半个月检查一次。36周以后,每周一次。而高龄初产妇则应缩短检查间隔时间。并要特别注意压和尿的检查,以便及时发现异常。整个孕期应比一般孕妇更为警慎,从衣食住行等方面加强保健。在饮食上,即要保正充足的营养供应,又不要吃的过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿长的过大,不利于正常分娩。

孕产妇保健知识,孕期保健的日常护理,孕期保健知识有哪些,孕期保健注意事项

一、孕期保健日常的护理①睡眠及休息:孕妇要重视自我感受,想休息就休息,睡眠时间比平时要多1小时左右,最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息,因坐卧往往使下肢受压引起水肿。②体育锻炼及旅行:适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等,但不要过于激烈。

孕期后期怎样保健_孕妇后期注意事项

2、孕妇心理保健怀孕期间孕妇的身体发生变化,生活方式环境都有所调整,孕妇在生活中保持良好的心情,不要容易被烦恼的事情干扰,利于胎儿健康快乐成长。2、怀孕后期睡觉注意事项孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。所以,妊娠期间的睡姿,尤其是妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位。

什么是孕期保健_孕期保健应该注意哪几个方面

一、孕期保健应该注意哪些1、孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。2、孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两

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