冬季洗澡有那么多讲究！
BY：Scarlett 2024-07-18 16:37:00 7528 ℃
冬季洗澡有那么多讲究！
正确顺序：洗脸→洗身→洗头。大多数人洗澡，首先就是洗头，这是错误的。“冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾玻”专家说，正确的顺序是：先洗脸，再洗身、最后洗头。
专家解释，第一步洗脸，是因为人体淋浴热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸，可避免脸部毛孔进入过多灰尘，造成阻塞。洗脸的方向应由鼻子向外洗。
清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲淋躯干。最后洗头，一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环，二是经过一段时间热水冲淋，头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润，更利于清洁及头皮健康。
入冬后，天气转冷，气候干燥，因肌肤敏感而引发皮肤病的患者明显增加，这主要是因为皮肤在干冷的天气里，保湿不够。
根据个人皮质不同，选沐浴露也有讲究。皮质分中性、油性、干性和敏感性4种，敏感性皮肤十分娇弱，受到轻微刺激也会发红。冬天洗澡，水温不宜过高，要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品。另外，泡温泉后也应注意肌肤保湿。当感到涂抹保湿乳液、乳霜或面霜无效，肌肤干痒面积扩大时，应到正规医院接受专业治疗。
3个细节莫忽视
1、洗澡时，最好不要反锁浴室门，以免发生晕厥等意外时，增加救援困难。
2、目前，市面上很多热水器可显示水温，当多处水管释放热水时，莲蓬头出水的温度可能低于显示温度，要注意调节。
3、即使有洗冷水澡的习惯，水温也最好不要低于10℃。
冬季洗澡大挑战正确给宝宝冬季洗澡
相信很多的人都知道，因为冬天天气比较寒冷，洗澡是一件十分享受和有益健康的事情，但是对于很多的新手妈妈来说，冬天给宝宝洗澡实在是一个很大的挑战，因为孩子的皮肤比较嫩，因此孩子洗澡的方法至关重要，冬季正确给孩子洗澡的方法是什么呢？让我们一起来认真的学习一番。冬季正确给孩子洗澡的方法：1、
冬季洗澡注意事项 一不小心冬季洗澡洗出鱼鳞病
冬季气候干燥寒冷，人体水分流失较多，外加频繁洗澡使保护肌肤的表层油脂缺乏，皮脂膜受损，锁水能力下降，使皮肤更加干燥，引起瘙痒症状，严重的可能导致乏脂性湿疹。冬天，你一周洗几次澡呢？冬季洗澡注意事项：切记不可洗澡太频繁每天洗澡，尤其是早晚各一次的妹子注意了，这样很容易会造成肌肤油脂缺乏，干燥，患“乏脂性湿疹”的几率更高，也会更严重。
冬季幼儿洗澡,冬季如何为宝宝正确洗澡
到了冬季的时候，父母就会比较担心给宝宝洗澡，因为宝宝的抵抗能力会比较低，再加上天气比较寒冷，洗澡的时候如果不小心就会造成宝宝出现感冒和腹泻，在冬季给宝宝如何正确的洗澡是每个父母都会比较关心的话题。下面随小编一同详细的了解一下冬季宝宝洗澡的正确方法。
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